抗癫禁忌食物

饮食是在我们的生活中必不可少的，因为饮食不当所引起的疾病也不在少数，当然很多疾病的治疗，也离不开食疗。在生活中我们只有合理的膳食，养成良好的生活习惯，才能避免疾病的发生。因为癫痫病在任何方面都有发作的因素，所以癫痫患者在生活中的方方面面都要注意。

有很多的癫痫患者在饮食上不知道自己能吃什么，不能吃什么。其实癫痫患者在饮食上不能吃一些刺激性的，油腻等食物，而且癫痫患者也不要暴饮暴食，因为这些会使患者的病情发作。患上癫痫病的患者是不能够想吃就吃的，而且也不能吃的太饱，也不能太饿。如果癫痫患者出现了这样的情况出现，那么会使患者的病情发作。因此，癫痫患者要避免这样的情况出现。

那么哪些是癫痫的饮食禁忌呢?

1、癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫患者应限制钾的摄入量，脑外伤引起的癫痫患者、和长期服用镇静药物的患者，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱高血钾症。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫病患者钾的摄入量，每天不应超过3克。

3、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物，对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。有专家认为抗癫痫病药物或其他代谢产物，能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

4、癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物“均不宜吃太多。还有烈酒、浓茶、咖啡应禁止。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量食用。

癫痫病的危害很大，患者在治疗的期间,不能仅靠医院专家的治疗，其实我们在生活中保持一个好的饮食习惯，也会可以起到一个辅助治疗的作用的，希望通过专家介绍后患者可以早到正确的饮食方式，早日恢复 健康 。

一、临床研究发现，有90%以上的癫痫是由钙或含钙的物质形成的。因此，癫痫患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外，如果癫痫患者因患有某些疾病而必须补钙时，应在医生的指导下使用钙剂。限制维生素c的摄入量维生素c进入人体后，可产生大量的草酸。因此，癫痫患者应将每天维生素c的摄入量控制在400毫克以内。
二、不宜多吃含锌高的食物。癫痫患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。经长期的抗癫痫药物治疗后的患 者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。
三、少吃盐，盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食，就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此，癫痫患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。限制碳水化合物的摄入量。癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供 应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食 物和刺激性食物。
四、少吃富含草酸的食物在癫痫患者中，约有60%患者的癫痫属于草酸钙结石。因此，癫痫患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

1．避免辛辣刺激的食物及甜食
辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。
2．少吃盐少喝水
患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
3．少吃含锌高的食物
经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
4．限制碳水化合物的摄入量：
癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量；限制水分每天不超过1000毫升。
5．限制钾的摄入量
脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱（高钾血症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

对于癫痫患者来说一些食物很容易引发癫病，合理的食物可以帮助控制癫痫发作，反之就会影响病情发生。那么癫痫不能吃什么呢？

癫痫不能吃什么

1.辛辣刺激性食物

2.含激素的食物

激素食物不仅影响身体健康，还会使人体神经亢奋，从而导致癫痫的复发几率升高，因此患者在日常饮食上一定要不吃这些食物。

3.含锌高的食物

对于癫痫患者血锌浓度测定后发现癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期进行抗癫痫药物治疗后的患者，其血锌浓度比用药前会明显下降，有的还甚至会出现某些缺锌症状，因此过量吃含锌高的食物，是可引起其发作的，要注意适度摄入。

4.腥发食物

一些腥发的食物以及含有高蛋白的食物都容易诱发癫痫，比如各种海鲜与鸡蛋，鱼类等等，尽量要少吃。脂肪含量高的食物不容易消化，堆积在肠胃容易造成肠胃功能损伤，过度肥胖还会造成各种慢性疾病的发生，对于癫痫的恢复也是很不利的。

5.注意限制钾的摄入量