艾灸会导致肝阳上亢吗

1 艾灸恶心为什么

艾灸头晕主要考虑以下原因：

要是艾灸之后出现了头晕的情况，那么可能是室内的空气不够流通，比较密闭，艾灸之后又有艾烟，排不出去，人体吸入过量导致的。

其次就是艾灸时人体会流失一定的水分，要是艾灸过量，容易导致人体亏损，从而出现恶心的情况。

最后就是艾灸之后的恶心跟病人的状态有关，要是病人身体比较弱，灸量又过大，就可能会出现恶心的情况。

艾灸后头晕属于一种艾灸不良反应，通常部分患者初灸时有头晕症状，特别是初灸百会穴时头晕症状明显，主要是因为患者经络不通，瘀滞比较严重，初次艾灸时，火性炎上或集聚于上，引起头晕。

这时候需要减少艾灸次数和时间，其次可以适当继续灸2-3天后观察头晕症状，减轻或者好转，则可以继续施灸。

其次就是对于平时体质是肝胆火盛、胃阴虚、胃酸过多者来说，艾灸也可能会出现口苦、反酸，头晕等现象，主要是由于肝阳上亢引起的。

需要根据实际情况而定。

艾灸的温热效应使局部血液循环加快，毛细血管扩张，汗毛孔开放导致的，一般认为是排湿气的表现，如果身体没有明显不适感，无需做特殊处理，艾灸结束后多饮温开水，注意保暖，避免受凉即可。

但要是艾灸后出汗较多，并且伴有身体乏力，头晕，恶心等不适，那么可能与体质虚弱，过度劳累或者首次艾灸过度紧张引起的，需要及时停止艾灸。

主要有以下反应：

1、排毒反应：艾灸后有发热情况，可高达39-40摄氏度，持续时间比较长，约一周左右。

2、大便发黑：因为艾灸可以排出体内的淤血，所以大便会发黑。

3、有痰：有的人会有痰，这是因为艾灸有排痰除湿的作用。

4、打嗝放屁：胃肠有积气者，在艾灸热力的作用下，气体上行表现为打嗝，气体下行表现为放屁。

艾珍好养生专家提示，做完艾灸，每个人或多或少都有些反应。艾灸后上火，是很多人都会有的表现，症状为口干舌燥、牙龈红肿、头晕、咽痛、发热、便秘等。产生上火的主要原因是：正常人体阴阳都是平衡的，而艾灸激发了人体阳气，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，身体上表现为“上火”的症状。
艾灸出现上火时，大家不用担心，这是正常的艾灸表现。此外，在艾灸的时候，如果艾灸的灸量过猛，也会出现“上火”的现象，那么在艾灸的时候，就要掌握好灸量，以免加重上火。
那么我们在艾灸的时候，尽量避免出现上火的情况，主要可以从以下几个方面入手：
1. 控制灸量。全方位感知温度，根据个人承受的能力调节艾灸的时间与热度。
2. 选择质量好的艾产品。劣质的艾很容易引起上火情况，而好艾则有助于避免上火情况。艾珍好艾灸产品使用的，质检过关，品质有保障，请大家放心选择。
3. 艾灸后适当补充水分。艾灸可加速新陈代谢和体液循环（可能表现为频繁小便），所以艾灸后适当补充水分很重要。
4. 艾灸期间，注意适当休息。艾灸期间调整生活作息，以清淡饮食为宜。如果上火比较严重，那么可以稍停灸1天，待平复后再进行艾灸；如果上火不是很严重，可以继续艾灸，待身体适应后上火现象也就自然消失了。
5. 上火后借助饮食降火。一是少吃辛辣刺激食物，保持大便不干燥，小便不混浊；二是吃点绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤（不去莲心）；三是多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物；四是每天多喝白开水或糖盐水，也可以降火。另外，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，也可以达到清热降火的目的。

5、发烧

现象说明

1、发烧是体内正气和邪气做斗争的重要表现。 一般孩子施灸后容易发烧，因为孩子是稚阳之体，施灸后潜伏于体内的病邪容易从阳化热，表现出发烧症状。

2、艾灸促使人体阳气升发，寒邪被驱赶到膀胱经，体温就会升高。

解决方案

1、针对孩子发烧，让他们多喝温开水，同时继续艾灸。 如果体温达到38.5 以上，建议去医院就诊，同时搓痧或吮痧，帮助泄热， 一般会选择大椎穴、肺俞穴、身柱穴。

2、针对成人发烧，建议在膀胱经、督脉刮痧或拔罐，帮助泻热，刮痧一般以出痧为度， 拔罐一般在内侧膀胱经定罐10-15分钟， 同时用艾叶煮水泡脚，帮助发汗。

注意事项

灸后发烧，不建议使用含有布洛芬等副作用强的退烧药，一来给身体带来毒副作用，二来不利于潜藏的病邪排出。

6、排汗

现象说明

1、排汗是正常反应，排出的是脏腑、血液和细胞里的浊水，在帮助人体代谢。 正气足了，排汗功能得到增强，浊水才能通过汗液排出，这是体内阳气不断提升的表现。

2、不同部位排汗，说明身体存在不同问题，一般而言，汗会从身体最虚弱的地方大量排出。 比如，额头排汗多，说明肝阳上亢；鼻子排汗多，说明肺气不足；胸口排汗多，说明脾胃失和；手心、脚心排汗多，说明血虚……

3、如果排汗过多，以致于人很虚弱，说明灸量过多。

解决方案

1、对于正常排汗，继续施灸。

2、如果排汗过多，建议控制灸量。 一般而言，艾灸时皮肤潮红伴有水气，摸起来非常湿润，就说明灸量足够了。

3、如果排汗过多，建议加灸足三里穴、三阴交穴、太溪穴、照海穴等滋阴穴位。 同时配合一些补气养血的食物，如山药、小米、红枣等，防止身体太过虚弱。

7、腹泻

现象说明

1、灸后腹泻，说明在排出毒素和寒湿。 人体排出毒素的方式有很多，比如排汗、放屁、大小便等，而大部分毒素和寒湿由肠道排出。

2、艾灸培补人体阳气，帮助身体驱逐阴邪，阴邪好比大雪，阳气好比太阳，大雪融化后成为雪水流到下水道， 同理，阴邪化开后，部分就会下注到肠道，通过腹泻的方式排出。

3、腹泻越厉害、味道越臭、持续时间越长，说明肠胃功能越弱。 艾灸促进肠胃功能恢复，大肠蠕动随之加强，滞留体内的宿便随之排出，一般腹泻越频繁、味道越臭、持续时间越长，说明体内瘀积的毒素越多，正邪相争的过程越长，也就说明肠胃问题越严重。

4、灸后腹泻与病理性腹泻有差别，灸后腹泻表现为腹部突然疼痛，腹泻之后，疼痛症状就会消失；病理性腹泻会让人虚脱、疲劳。

解决方案

1、继续艾灸，多喝温开水。

2、若灸后腹泻过于剧烈、频繁，或伴有呕吐症状，可喝点儿糖盐水（往温水中适量加入白糖、精盐） ，同时加灸神阙穴、关元穴、足三里穴，培补元气，促使毒素及寒湿邪尽快排出。

注意事项

有些人艾灸后，肚子会咕咕叫，说明肠胃功能有问题，以胃、肠寒为主。有些人的症状甚至能持续1年乃至更久，说明胃、肠过寒。 建议坚持艾灸，把体内寒邪及浊气悉数排出，咕咕叫的现象就会消失。

未续待完..........

头部是不建议艾灸的，因为头部有头发，所以如果操作不当，火候控制不好，就有可能会出现烫伤的情况。另外，中医认为头为诸阳之会，所以艾灸头部，也可能会进一步加强艾灸的温热之性；对于一些热性体质或者是热性疾病的病程中，可能会进一步加重人体内实热的症状。尤其是对于肝火上炎或者是肝阳上亢的人群来讲，艾灸以后可能会加重其头晕、头痛、目赤肿痛等症状。如果是高血压的患者，也可能会造成血压不稳的情况；如果是体质强壮的人群或者是痰热咳嗽的人群来讲，也可能会出现一些上火的症状，比如像咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结、咳嗽、咳痰症状加重等情况。