孩子脾虚的症状及调理

孩子不爱吃饭、容易生病、大便干燥等等问题，可能最后都会被归结到脾胃问题上。也许不止一次的有医生对您说，您的孩子脾胃不好，需要调理。
?主运化
中医认为，脾的运化功能是将我们吃的食物转化成气血，转化成易于消化的物质，能够供给全身的营养吸收，如果孩子脾胃不和就会出现食欲不振、消化不良、腹胀、大便不是很正常等等情况，时间一长孩子就会变的消瘦、精神状态不好。
?主升清
脾的第二个功能是主升清，脾把消化的食物转化成气血，转化成营养物质之后，上输给心肺。脾的功能不好，向上托举气血的功能就不是很足，所以心肺得到气血濡养就非常少。孩子脾胃不好的话就容易出现肺部的疾病，比方说感冒、咳嗽、发烧等等。
?主统血
有些孩子的皮肤经常出现淤青、淤血，或者出现过敏性紫癜的状况，中医里把这样的情况也归结于脾胃不好。脾气充足，血液就能循其常道而行，脾气虚弱，不能控制血液在脉管中流行，不能固摄住血液。
?主肌肉和四肢
一样年龄的孩子，有的孩子非常瘦弱，胳膊腿的肌肉非常松弛、疲软，这样的症状就是脾胃虚弱；有些孩子肌肉紧实致密，脾胃功能较好，也不容易感冒。平时我们看孩子四肢肌肉是否紧实，也是判断其脾胃功能是否良好的一个标志。
?开窍于口，其华在唇
看孩子脾胃功能好不好，还可以看孩子唇色辨别。如果孩子的唇色暗淡、苍白，那家长就要考虑一下是不是脾胃不足了。有些孩子在春天和秋天唇部容易干裂，这个是脾阴不足的表现。

宝宝脾胃虚弱会导致很多不良症状，如长期厌食、口水不断、面色萎黄毫无精神、睡觉出虚汗、久咳难愈等。妈妈可以通过饮食调理来缓解宝宝的脾胃虚弱症状。
?多菜品、健脾开胃
妈妈在选择食物上除要考虑各种营养外，还要注意是否容易消化，尽量做到色香味俱全的多菜品，以增加宝宝的食欲。健脾开胃的食物多做些，油腻的生冷食品少吃些，而且宝宝饮食要定时定量。
?脾胃作用的食材
宝妈可以在饮食中添加山楂、麦芽、山药、红枣、青鱼、薏米等具有脾胃作用的食材，通过饮食来调理宝宝的脾胃虚弱。
?面色萎黄毫无精神
孩子面色呈现一种病态，比如最常见的就是孩子面色萎黄，且头发的颜色也变得黄黄的，头发非常的细软且稀疏，有些孩子还会出现掉发严重的情况。孩子给人整体的感觉就像是一个受苦受难吃不饱的孩子一般，没有丝毫的精气神，且整日懒言懒语不爱动。
?睡觉出虚汗
当孩子脾虚的时候，不管是晚上睡觉还是白天睡觉，身体出汗很多，有些脾虚严重的孩子睡醒一觉，整个人像是从水里捞出来的一样。还有一个很明显的症状，那便是看着孩子出了一身汗好像很热，可如果你摸摸孩子的小手，会发觉凉凉的。
?久咳难愈
除气管炎引起的宝宝久咳不愈，因脾胃虚弱致使的咳嗽如果不对症下药的话，也会导致宝宝咳嗽不停。妈妈在遇到这种情况时可以在调理脾胃的基础上再添加一些治疗咳嗽的药物，最好再服用一些健胃消食的口服液。另外还可以用推拿捏脊的方法来辅助治疗。

幼儿脾虚一是考虑孩子身体虚弱，二是考虑家长喂养不当导致。当家长发现幼儿出现脾虚症状时，一定需要及时调理，在饮食方面需要更加注意，给幼儿吃一些容易消化、滋补类的食物，严重时可考虑中成药物治疗。
?饮食调理
宝宝脾胃虚弱如果是体内虚火过剩导致，可以选择食用一些山药、芋头、薏米类容易消化的食物，这些食物可帮助幼儿肠胃消化，有清热、消食的作用。禁止给幼儿食用过多酸性食物，比如酸奶，酸奶会破坏肠道酸碱的平衡程度，引发肠胃不适症状。
?药物治疗
宝宝脾胃虚弱可以选择适量的服用清热解毒、通便消食类的药物，适当服用除了可以缓解肠胃不适感以外，还可以帮助幼儿恢复食欲，减轻脾胃虚弱症状。
?症状表现
脾胃虚弱的孩子，面部颜色不均匀，长期面色发黄，常伴有口臭、消化不良、食欲不振的情况。少数幼儿发作时，肚脐周围还出现刺痛感。除此之外，如果是身体过于寒凉的幼儿病发，还有腹泻、大便量多、吃完就拉的表现，一旦出现这类症状，家长需要得到重视。

儿童脾虚 ，为中医名词术语。 指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚分3种，脾阴虚，脾阳虚，脾气虚。

儿童的生理特性就是“脾常虚”。除此之外， 先天不足、后天喂养不当 ，也是脾虚的原因。脾为后天之本，脾虚的孩子厌食、消化差、体质差，长期反复生病，影响生长发育。常见的脾虚表现为：

面色苍白

鼻梁青筋

舌苔白厚

地图舌

腹痛腹胀

便干

容易积食

肌肉松软

夜间盗汗

生活中我们应该如何给孩子调理呢？

首先要做好保暖，避免受寒，比如不要吃过多生冷食物。现在天热了，家长要注意，避免孩子长期呆在低温空调房里。

其次，脾胃虚弱的孩子非常容易积食，我们要及时的帮助孩子消积。

日常可以通过饮食调养，小儿推拿辅助调理。

必要时寻求专业大夫帮助，通过口服中药、膏方、贴敷、等等方式综合调理，一般孩子都会有比较大的改善。

4岁的女孩妍妍，找到我调理时是4岁，身高95cm，矮小症范畴；体重14kg。

她胃口差不爱吃饭，一整天吃两个馄饨；

大便干，容易积食上火，扁桃体发炎发烧，睡眠质量差，睡觉磨牙。

踢被子，舌质红，面色黄。

临床诊断是：脾胃虚弱、生长发育迟缓

调理方式是通过中医中药综合调理，口服+外治，健脾和胃、改善胃口，增强吸收；

同时消积通便化热，改善睡眠，增强体质，做到自然助长。

调理后孩子睡眠、饮食均有改善，长高长肉，82天长高4厘米。

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