手脚冰凉发冷怎么回事

小孩手脚冰凉是一种常见的现象，可能是由于阳气不足、血液循环不好、保暖措施不够好等原因引起的。本文将为您介绍小孩手脚冰凉的原因和解决方法。
??阳气不足
小孩属于阳虚体质，造成阳气不足。平常注意饮食的合理性，多吃一些温性的食物，少吃一些性冷的食物，如冰淇淋等。
?血液循环不好
小孩血液循环不够好，神经末梢供血不足，导致手脚冰凉。血液循环不好可能是身体存在轻微的疾病，这需要就医确诊。
?保暖措施不够好
保暖措施不够好可能是导致小孩手脚冰凉的原因之一。注意衣服是否具有保暖功能，衣服的长度、宽度是否合理，温度太低对孩子的影响是否大，注意手脚的保暖也很重要。
?高热量、高蛋白食物
建议给小孩吃一些高热量、高蛋白的食物，比如红肉，这有助于增强体质。同时，多带孩子运动，增强体质，提高免疫力。