肾气不足会引起咳嗽吗

1 气虚咳嗽如何调理

气虚指的是人体内元气不足，从而所导致的一系列病理变化以及症候变现，一般可以分为肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等。

而对于气虚咳嗽的人群来说，一般是属于肺气虚，因此在生活中建议可以多吃一些滋补肺气的食物，比如南瓜、红枣、银耳、小米等，此外也要保持足够的休息时间和适量的运动，避免熬夜、喝酒等不良习惯。

可能会有一定的关系。

从中医的角度上来看肺主气、司呼吸，如果肺气虚的话，那么其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，从而就会很容易使人体受到外邪的入侵而出现感冒、咳嗽气喘的症状。

但引起咳嗽的原因有很多，也并不一定就是气虚所导致的，所以如果症状严重的话建议患者最好是及时地去医院就诊。

所表现出来的症状不同。

对于气虚咳嗽的人群来说，其体内的元气一般不足，所以除了咳嗽之外，一般还会伴有气虚的症状，比如体质虚弱、四肢乏力、面色苍白、呼吸短促、声音低微、动则出汗等。

而对于阴虚咳嗽的人群来说，其体内的阴液一般不足，所以除了咳嗽之外，一般还会伴有阴虚的症状，比如手足心热、午后潮热、口干舌燥、心烦失眠、头晕耳鸣等。

不建议吃。

因为从中医的角度上来看，白萝卜的性质偏微寒性，食用后可以降低人体内的火气，是属于下气、消滞的食物，因此会更适合于肺部热气过大所导致的咳嗽，可以对人体起到清热止咳的作用。

而对于气虚咳嗽的人群来说，其本身体内的元气是不足的，此时再吃萝卜的话就有可能会加重咳嗽的症状，所以是不建议吃的。

呼吸疾病为慢性病，首先表现为咳喘无力、痰液清稀，本质为肺虚。肺虚日久，常累及脾与肾，造成肺、脾、肾三脏的虚寒。

中医五行中，肺、肾、脾，三者相生。肺的肃降对肾的主水功能有触及功能，脾的运化功能可配合肺部滋养濡润各器官。

肺为气之本，主治节，肺气宣发、肃降失衡，则以咳嗽为主；脾主运化，为痰之源，故以咳痰为主；肾为气之根，生痰之本，在肾以气喘为主。肺不伤不咳，脾不伤不痰，肾不伤不喘。

肺气虚症状：

少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等，外邪袭肺，肺失宣发，水液向上向外输布失常，病发时以咳为主，甚则不能平卧，白天、夜间咳重。易感冒，干咳无痰、口鼻干燥，便秘，易感外邪，气短乏力，面白神疲，舌淡苔白，脉弱等。

分析：

《难经·一难》说：“人一呼脉行三寸，一吸脉行三寸。”肺气虚，则气不足，四肢疲倦、乏力。肺虚外不固，故而有易感外邪，气短乏力，舌淡苔白，脉弱之像，又因肺五色上为白，五行属金，方位在西，则会引起面色发白，另肺与大肠想表里，经络走向大肠，会出现便秘。

调理：肺气虚患者需补益肺气。

人参、黄芪、生姜、五味子、炙甘草，加水煎煮，取汁，一日分2 3次服；或用开水浸泡，代茶饮。

脾气虚症状：

食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。

分析：脾失健运，精微不布，水湿内生，故纳少腹胀，便溏;脾虚失运，水湿泛滥，故肢体浮肿。脾气不足，肢体失养，故肢体倦怠;气血亏虚，中气不足，故精神不振，少气懒言，形体消瘦，面色萎黄。

调理：党参，白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草。适于脾虚诸证。

肾气虚， 肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏，头昏，耳鸣，健忘，腰酸，遗精，阳痿等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。

分析：恣情纵欲，全身衰弱、营养不良或身心过劳导致。

调理：猪肾2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量，将猪肾洗净，去筋膜，切细，粳米淘洗干净，同入锅内煮成粥，将熟入葱、姜、盐及五香粉调，早餐食用。

肾肺两虚症状： 动则气喘，自汗怕冷，眩晕耳鸣，腰膝酸软，舌淡，气短，倦怠乏力，尿少浮肿，苔薄腻，脉弱或濡。

分析：肺主呼吸，为气之标，肾主纳气，为气之根。肺肾气虚则见喘促短气，自汗易汗，形寒肢冷，或咳嗽痰多等症。常见于慢性支气管炎，肺气肿等疾患。

调理：鲜虾炒芦笋：备芦笋、白虾各半斤，芦笋去根切断，白虾去皮去头，将虾皮虾头加葱姜熬汁备用。虾仁上浆，与芦笋一起焯水，然后下锅煸炒，在逐一加入料酒、鲜酱油、蚝油、胡椒粉、白糖翻炒，倒入汤汁，加彩椒和盐，翻炒收汁最后小火勾芡，即可出锅。

脾肺两虚症状：

久咳不止，气短乏力，痰多清稀，进食减少，腹胀便溏，甚则足面浮肿，舌淡苔白，脉虚弱。

分析：脾属土，肺属金，脾肺为母子关系，母病可及子，子病盗母气，二脏相互影响而同病。年老体弱，肺气不足，或久病咳喘，耗伤肺气，肺气先虚，不能助脾运化水谷精微，久而聚湿为痰饮；或肺气虚，通调水道失司，不湿困脾，健运失职，皆可为肺虚及脾，而成脾肺两虚证。

调理：党参，北沙参，白术，云苓，甘草，扁豆，淮山，生苡仁，款冬花，紫苑，百部，黄精。

呼吸疾病患者以咳、痰、喘为主要临床症状，也反映了肺、脾、肾三脏的关系失衡。调理肺部、脾、肾的生理功能，结合自己的病因机理，冬病夏治，重点提升三脏的平衡协调，可安然度冬。

气虚是由于元气不足引起的一系列病理症状。气虚不足的表现有肺气虚，脾气虚，肾气虚等。

肺部关系着我们的呼吸情况，如果肺气虚，则身体的体抗力就不i减弱，就会表现出这些症状，例如出现短气，经常出汗，声音也会变的很低沉，好像没有力气的燕子，也会咳嗽气喘，或者出现胸闷的症状，而且也容易感冒，有时候也会出现水肿，甚至出现小便不畅的病症等。?

肾部在腰的位置，肾里面藏着精气。如果精气充足，那么五脏就会运行的好。但如果出现肾气不足的情况，就会让人尝尝感觉到疲劳乏力，也会感觉到头眩目晕，而且记忆力也会不好，经常健忘。腰部以及膝盖的地方也时长会感觉酸软没有力气，小便也会很频繁，脉弱也会显得比较微弱，呼吸也会比较急促，通常都是呼出来的多，吸进去的空气少。?

阳气虚会表现出一些相应的症状，例如脸色惨白，还有头晕目眩，还有不想说话，会感觉很疲劳，会显得没有力气，情况严重的话也会出现昏厥的针状。除了这些症状外，还有表现出其他的一些症状，例如怕冷，四肢冰凉，经常流汗，脉搏会跳动的比较缓慢等。

引起气虚的原因有很多种，例如天生体制比较弱，或者营养不良，或者老年人体制虚弱，或者患大病等。当出现气虚情况的时候，应该即使调理，吃一些补气的事物，例如粳米 、牛肉、鲢鱼、鳝鱼 、鳜鱼 、大枣 、樱桃等。

你知道气虚还有哪些表现呢？欢迎在下方留言说说您知道的哦！