有胃火的人吃什么好

1.白菜：有清热除烦，利二便的作用；

2.芹菜：去肝火解肺胃郁热；

3.莴笋：清热、顺气、化痰；

4.茭白：清热解毒的成效；

5.莲藕：清热生津、润肺止咳；

6.茄子：清热解毒；

7.百合：清热润肺止咳成效；

8.苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 ????

幼儿不能吃成人的药品，应吃儿童专用的药品才对。胃火大可以通过食疗来解决。
?绿豆粥
绿豆味甘性寒,入心、胃经,消肿下气,压热解毒。绿豆粥的升级版,有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等,都属于寒性食物,对减轻胃火很有帮助，但幼儿必须适量即可，避免由于太含量损伤脾胃。
?白萝卜
饮用白萝卜汁,可以解胃火,但需要注意的是脾胃虚弱者不宜服用。所以,如果想通过白萝卜汁来解胃热,请先咨询医师以了解自己的脾胃类型。不喜欢生萝卜汁的,也可以将白萝卜煲汤后饮用。
?石斛
长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用。
?李子
对于胃热没有食欲的人而言,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。李子所含的花青素是一种强抗氧化剂,有助增强人体免疫力。每天最多吃1-3个,过量食用容易引起胃痛,脾胃虚弱者应少吃。
?石榴
石榴甘味入胃经,具有滋胃阴,清胃热,促进营气天生,改善大脑功能的作用。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
?葡萄柚
葡萄柚中的柠檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生。
?甘蔗
甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资,同时它味甘性凉,对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。如果觉得麻烦,也可用榨汁机将其榨汁,每天一杯,胃热症状即可有效缓解。