艾灸后,出现这些排病反应,千万要沉住气!

艾灸后,出现这些排病反应,千万要沉住气

知艾者福，善灸者寿

艾灸：一种纯天然、绿色、健康无副作用的养生疗法，流传千年，是咱老祖宗留下来的养生瑰宝，艾灸借助灸火的纯阳热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，调节脏腑阴阳平衡，达到治病防病、养生保健的目的。

艾灸能通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。对风湿痛、关节痛、肩颈椎不适有着非常好的效果，对女性妇科疾病也有着很好的疗效。

❖ 《扁鹊心书》："人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。"

艾灸

艾灸排病反应都有哪些?

艾灸确实美好，但很多朋友，在接触一段时间的艾灸后，往往会出现一些不适的反应，如：浑身发冷，出冷汗，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。甚至有很多人会发现，自己多年前有过的病症竟然会重复多次出现，有的时候还会出现病未愈，病情反而加重，这是什么情况?

莫惊慌，这其实都是身体的排病反应。

排病反应指：艾灸让人体的正气激发了，但经络还未疏通，正邪相争加剧，反而，会出现疾病症状加重或其他各种反应，这都是排病反应。

世界上没有相同的两片叶子，就如同我们每个个体体质不尽相同一样，艾灸后的排病反应也不一样。

为什么会有排病反应呢?

排病反应简单说来就是：正邪二气身体内交战所导致的。

艾灸通过经络给身体输送正气，祛除体内的邪气，而邪气盘踞身体日久，“占山为王”怎么会乖乖就范。正气的“先头部队”，循经传导，最先抵达邪气的总据点，与正邪交战，此时邪气旺盛，正气不足，身体当然会有各种不适反应。而长期坚持艾灸，给身体补充源源不断的正气，正大过邪气的时候，邪气就会排出体外，体内“正气凛然”，经络畅通，脏腑阴阳平衡，邪气再也不能轻易进入体内，自然体态安康。

艾灸

❖ 七年之病，求三年之艾

艾灸有哪些排病反应?

1排风寒的反应

打喷嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，关节痛，放屁、或感觉头顶及四肢末梢有凉气往外冒出，更有甚者全身或半身发冷，盖两床棉被也会发冷，量体温却正常，这些反应持续1至2天或3到5个月不等。

2排火热邪毒的反应

皮肤表面出现疮痒，痈肿，发烧及类似湿疹伴奇痒，面部或身体出现丘疹或以前在好了的脓包又出现了，大小便火烫、灼热等反应，这都是身体在排火热邪毒。

3排郁气的反应

艾灸后情绪烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤委屈甚至想哭，尤以性格内向者及女性居多，不用压抑，任情绪宣泄出来，也有并打呃逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。这都是郁气在排出体外。这些反应持续时间一般数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。

4排痰湿的反应

咳吐，痰变多，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型。

5排瘀血的反应

皮肤表面出现红斑、瘀斑，表示淤血堵在皮肤表面的经络中的淤血被排出。

排深褐色或酱黑色大便，则表示藏在肠胃中的瘀毒被排出。

艾灸后痰中带血或有血块，则是淤积在心肺的淤血被排出了。

女性经血中有组织包括或烂肉糊糊之类的东西排出，则表示子宫中的淤血排出。

有痔疮的人会暂时出现便血的现象，颜色很暗深。

6与睡眠有关的反应

有些人艾灸后睡眠有变化，有感觉整日嗜睡，疲乏无力、头昏脑胀，不思饮食;持续一段时间后，又由嗜睡转为失眠，这都是排病反应，坚持艾灸，过段时间后整个人便会精力充沛。

睡眠

7发热反应

发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。

一般会有高烧反应，体温在39至40度之间，反应持续时间1周左右;少数也有低烧者，体温在37.5度至38度之间时，反应持续10几天甚至1至2个月。

8病情加重或旧疾复发

有些人艾灸后发现旧疾复发或是病情反而更加严重，这都是体内正邪交战的正常反应。继续坚持艾灸，让体内正气充沛，病邪便会赶出体内。

9艾灸的走窜现象

有些人艾灸中脘穴，可能感觉肝部或者胃脘部有不适感，这表示可能是这两个部位有隐疾，灸热循经帮你在调整。

这是艾灸为身体带来的阳气，经过经脉到达各个脏腑，按阴阳升降有序调理机体。让身体达到一个平衡状态。

10艾灸上火的现象

很多人艾灸后会出现口干舌燥、喉咙干痛，这也是艾灸的一种反应，这是身体在阴阳调整中，阳不胜阴，需要多喝白开水。

11艾灸后过敏

艾灸后皮肤表现出现潮红或类似过敏的现象，如红疹，此时多以为是过敏了，其实，这都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现，也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。

以上这些艾灸情况都是身体在好转的迹象，所以出现这些情况，大家要沉住气，等病邪排出体外后，抵抗和免疫力都会提高！

艾灸的排病反应有哪些

我们在进行艾灸排病的时候，
身体上会出现各种反应，
例如出红
点发痒、身体发热、便秘、已疲惫艾嗜睡及上火等等状况。
那么大家在出现这些反应的状况下，
我们应该要注意什么呢？为
什么会出现这些反应？这些反应对身体是否有害？等等问题，
小觅现
在为大家逐一解答，希望能到您
~~~
　、艾灸排病后会出现哪些反应？
．发热反应
发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。
多在自身康复机能完
全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变
的转折点。
一般发高烧反应，体温在39-40度，反应持续时间一周左右，少
数低烧患者，体温在
37.5　度至38
度之间时，反应持续十几天甚至一　至两个月。
至两个月。
　2．与排痰湿有关的反应
排痰湿多以咳吐，痰变多，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀
便，胶凉样粘稠大便。
头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小
便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的迟钝型转
变成了敏感型。
3
．与排淤血有关的反应
淤阻在体表经络之中的淤血，
以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以
深褐色或酱黑色大便排出。
瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，
瘀阻于胞宫的多随
经血外排，
甚至里面有组织包块或烂肉，
有痔疮的人会暂时出现便血
的现象，颜色很暗深。
4
．排火热邪毒有关的反应
排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴红点奇痒，面部
或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，
现在又开始了，
或大小便火烫
灼热等反应形式外排。放心，只要彻底的排出就好了。
注意事项
红点的大多是体内寒湿过重，
大都是灸一段时间后才出的，
出红
点后，
不易用随身灸来灸，
需要烟力直接些的灸法，
大都会逐步缓解。
5
．与排郁气有关的反应
郁气的外排以烦躁易怒，
看谁都不顺眼，
悲伤或委屈易哭等情绪
变化为主，多伴有打呃逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。
特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应，
反应持续
时间一般数小时至
1-3
天，少数患者可达数月之久。
6
．与睡眠有关的反应
绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，
有的艾灸后先是浑身
无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑
昏沉，
不思饮食的感觉。
有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。
最后的结果都是睡眠恢复正常失眠：艾灸后常常会有失眠的症
状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲
乏无力，或嗜睡。
但经过一段时间的艾灸后，
这时如果睡眠很少，
但不会出现疲乏
无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。
注意事项
此时，
不要因为睡眠时间的不足而烦恼，
也不要刻意用安眠药来
凑够睡眠的时间，
主要看你自己的精力是否充足，
灸中脘还会很快改
善脾的功能。

艾灸后一般会出现哪些排病反应？

艾灸的排病反应主要体现在:艾灸后患者局部有暖暖的感觉，以至于昏昏欲睡，这种情况尤其常见于亚健康人群的保健灸。其次，患者腹部和腰骶部艾灸后，会有频频打嗝，或者排气，排便的反应，这也是正常的。最后，患者艾灸后还可能会有微微汗出，然后自觉通体舒畅。

艾灸后会有什么不良反应？

不少的朋友会认为艾灸就是把艾点着，熏一熏、烤 一烤就是热呼呼的感觉，实际上做过艾灸的朋友都深 有体会知道艾灸时我们会出现不同的灸感。

透热，灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿 透，甚至直达胸腹腔脏器的感觉；

扩热，灸热以施灸点为中心向周围扩散的感觉；

传热，灸热以施灸点开始循经络向远部传导，甚 至直达病灶感觉；

部不热(或微热)而远部热，也就是施灸部位不热 (或微热)，而远离施灸部位感觉很热；

表面不热(或微热)，而皮肤下深部组织，甚至胸腹 腔脏器感觉很热；

施灸部位或远离施灸部位产生其他非热感觉，例 如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等；

上述灸感传导之处，病症随之缓解，施灸部位产 生的热、胀、痛等感觉发生深透远传，所到之处病症 随之缓解。这些都是灸感。

根据我的经验，灸感的强弱一般代表了经络阻塞的程度。有灸感、灸感强，说明自身的经络通畅，作用立竿见影，见效快；不过没有灸感也不是就没有效果， 而是表示经络中邪气淤积严重，需要一点时间开淤散阻，作用会慢一些。

艾灸时出现酸、胀、麻、热、重、痛、冷等感觉，这 是非常好的感觉，这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传 导了.。

我们每个艾灸患者病情不同体质不同，因此艾灸时出 现的反应也有所不同。对艾灸过程中我们出现的各种反应，可参考对照如下。

艾灸时出汗、发热，提示我们体内有湿热症。

艾灸时四肢出现麻痹、痛、放谢感发凉，提示有 瘀滞寒症。

艾灸后头玄脑胀、肝火旺。

艾灸后皮肤微痒，艾灸后出现疲乏无力，提示说明气血两虚，元气 亏损严重。

艾灸后出现大汗或晚上盗汗、手脚胀，某部位出 现湿疹，属于体内湿重阳虚（属排毒现象）

艾灸后出现腹胀上下通气，说明身体上虚下寒， 应及时排出脏腑阴浊之气，七七之后身清气爽。

艾灸时如皮肤无热感，说明患有寒痹，灸后穴位 出现水肿、湿重、水分运化失调。

艾灸后体内阳气启动，自动循经而行，推动气 血，如在足颈上有发酸、麻痹、震颤、发抖此乃将中 风之先兆。

艾灸时或后打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛 等，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身 或半身发冷，这是排风寒的反应。

艾灸时或后烦躁易怒，伴有打呃逆，肛门排气等 反应。这都郁气的外排的应。特别是性格内向的女性 病人多此类反应。

艾灸时或后咳吐，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄 水样稀便，粘稠大便。头面、

肿、乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻， 局部或全身冷汗、粘汗等这都是排痰湿表现。

艾灸时或后疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇 痒，或大小便火烫灼热等反应这都是外排火热邪毒的 反应。

艾灸时或后有深褐色或酱黑色大便排出，痰中带 血丝血块或经血甚至里面有组织包块或烂肉等这都是 排淤血有关的反应。

灸后在穴位或经络脏腑出现不同症状的反应，都说明此人脏腑相应部位有病灶。在治疗期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对治疗过 程中所出现的不良排病反应，都是你体内的病灶的体现，应及时进入治疗，坚持施灸。

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