怀孕期间孕妇能艾灸吗?孕妈别争执不休,做好3点孕期也“养生”

怀孕期间孕妇能艾灸吗孕妈别争执不休,做好3点孕期也“养生”

我们都知道艾灸有活血驱寒的作用，所以很多女性朋友认为孕期不能艾灸，否则会伤到胎儿，但是有一部分人表示艾灸有调理不孕不育的作用，对身体很好，孕期适当艾灸是没有问题的。那么，孕期到底能不能艾灸呢？还在疑惑的孕妈们赶紧通过文章了解一下吧！

孕妇是否可以艾灸

很多孕妈认为艾灸可以活血化瘀，如果怀孕期间做艾灸容易导致胎儿流产，其实胎儿流产的原因有很多，宫寒、妇科病、营养不足等等都会威胁到胎儿的健康，然而艾灸可以调理这些情况，按照医生的指导，避开小腹的位置，孕妈也是可以做艾灸的，但是孕妇毕竟比较特殊，做艾灸时这些注意事项也要时刻放在心上哦！

温度不宜过高

随着胎儿的增长，很多孕妈会出现失眠多梦、腰酸腿疼的情况，这个时候适当的做艾灸可以缓解孕期的痛苦，提高孕妈的生活质量。不过，做艾灸时温度不宜太高，因为孕妈怀孕之后体感温度本来就比正常人高，容易出汗，如果艾灸时温度过高，不仅会影响妈妈的情绪，而且身体还会出现不适感。

时间不宜太长

有些人认为孕期就应该禁止艾灸，其实这样的想法有点偏激了，对于有宫寒的孕妈来说，艾灸可以起到驱寒安胎的效果，在医生的指导下是可以进行艾灸的。不过，孕妈要注意孕期艾灸时间不要太长，怀孕初期胎儿发育不稳定，这个时候最好不要进行艾灸，其他时间要按照专业医生的指导进行。

艾灸要注意穴位

艾灸可以养气，能够滋养孕妈和胎儿，不过孕妈在艾灸时要注意穴位，需要避开肚子和腰部，食欲不好艾灸足三里穴；恶心呕吐艾灸内关；失眠多梦艾灸涌泉等，如果过程中身体出现不适感就要立马停止，要以舒适为主。

总之，对于一些身体状况不佳的孕妇来说，艾灸可以提高生活质量，不过做艾灸时孕妈一定要按照医生的建议进行，这样对自己和胎儿都有好处！

孕妇可以艾灸肩颈吗

孕妇可以艾灸肩颈吗 可以艾灸肩颈。

孕期准妈妈艾灸肩颈，可使肩颈处的经络及气血通畅，从而减轻不适。建议孕妇最好去相对正规的医院进行肩颈艾灸，不宜自行在家艾灸，因为这样找不准穴位，甚至还可能因为艾灸错穴位而引起流产。

艾灸肩颈应艾灸哪些穴位 取穴 ：阿是穴、风池、大椎、肩井、天宗、肩髎、肩髃

各穴位位置：

1、阿是穴：局部疼痛点。也就是哪里不舒服艾灸哪里，可以缓解疼痛。

2、风池：穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

3、大椎：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

4、天宗：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。

5、肩井：大椎与肩峯端连线的中点上，前直对乳中。

6、肩髃：将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为此穴;或者垂肩，当锁骨肩峯端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴

7、肩髎：在肩部，肩髃后方，当肩关节外展时于肩峯后下方呈现凹陷处。

艾灸方法 ：每个穴位艾灸10-15分钟，7-10天一个疗程 休息2-3天，再继续。

孕妇艾灸肩颈注意事项1、阴虚火旺以及邪热内炽的孕妇不宜艾灸，以免加重病症。

2、孕妇处于极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳等情况时不宜艾灸。

3、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

4、孕妇艾灸温度不宜过高，以温热为宜。单次时间不宜过长，每个穴位灸5-10分钟。

5、孕妇艾条要用纯艾条，不能用药艾条来灸，那个火力太猛了。

6、如有不良反应，要立即停止艾灸。

艾灸是一种古老的中国医术，孕妈妈可以艾灸吗？

艾炙是一种很普遍的推拿方法，针对大家很多人而言全是很重要的针灸理疗方式，艾炙的出现现已有数千年的时间了，做为一种普遍的中药治疗方式，艾炙早已广泛被我们所接纳。艾炙常见问题也是许多的，那麼，孕妇能闻艾炙味吗？

孕妇能闻艾炙味吗

艾炙叶对产妇是都没有很大危害的。艾草叶对产妇没有弊端，还能够带来保胎的功效，艾草叶还能净化空气，具有除菌抗菌的功效，根据科学试验证实，艾草叶对肺炎链球菌、流行性感冒链球菌、大肠埃希菌、结核菌等均有消灭和控制的功效。艾草叶点燃后的烟能消灭气体重的病菌率达到70%。因而，孕妈妈闻艾炙是并没有直接影响的。但也并不是说孕妇能有意去闻艾炙，孕妈妈的在怀孕期身体素质独特，闻多了也有可能会得不偿失的，导致不好的危害!

孕妇能艾炙吗?

艾叶草是全阳的东西，是古今中外认可的填补身体阳气最有效的方式 。艾炙根据肌肤表层向经脉、五脏六腑渗入动能，其立即功效可驱除凉气，通调经络，使血气痹阻堵塞的各种各样病症获得减缓和清除。可是一般来说，一般孕妈妈并不适合做艾炙的

尤其是怀孕前期，艾炙注重穴道治疗法，可致动血，稍不留神对胎宝宝反倒有利有弊。可是，针对宫胞阴虚内热的孕妈妈，就可以根据艾炙来散寒养胎，怀孕末期，孕妈妈可根据艾炙来改正胎儿横位，但艾炙务必在专用型大夫的辅导下开展。

孕妇能闻艾炙味吗?看过以上的相关内容以后，我们可以获知，孕妈妈是能够闻艾炙的，可是不必特意去闻艾炙，由于闻多了会得不偿失。此外，针对绝大多数孕妈妈盆友来讲，不宜在怀孕期间做艾炙，假如存有宫胞阴虚内热或是胎儿横位的状况，则能够合理的艾炙。

孕妈妈为什么不可以吃桂圆

干桂圆中带有葡萄糖水、维他命、绵白糖的营养元素，是补宁心安神和益气养血的上品，对孕妈妈而言的确忌讳。那麼孕妈妈为什么不可以吃桂圆呢?

在中医学上，干桂圆宁心安神的功效，可是不宜阴虚火旺身体素质和身患热病症的病人服用。而准妈妈们在怀孕期，身体素质多见阴虚火旺的，在吃完干桂圆以后，非常容易发生腹疼和“怀孕见红”等前兆流产的症状，因此 孕妈妈不适合吃桂圆。

有的宝妈会贪吃，见到他人吃自身也爱吃，此刻大家提议准妈妈们稍微操纵一下。可以吃一些别的的瓜果替代，确实不好吃一两颗干桂圆解馋解饿也是还可以的，可是一定不能吃多，不然小宝宝就会有风险了。

孕妈妈不慎吃完干桂圆该怎么办

准妈妈们在怀孕期，拥有 很多的忌讳，一个一不小心，就触遇到了这一忌讳，就仿佛干桂圆，一不小心吃完，此刻应该怎么办呢?

此刻准妈妈们也不必过于慌乱，尽管说干桂圆准妈妈们是不能吃的，可是准妈妈在吃完以后，高度关注自身的人体有哪些不适感，比如腹疼或是是下半身流血的病症，假如也没有，就无需过于担忧，多喝几滴水防止容易上火就可以了。

假如准妈妈们在吃完干桂圆以后觉得到人体有出现异常，此刻能够找医生咨询看自个的状况是否有风险，必需的情况下最佳便是住院治疗观测了!

总得来说，准妈妈们或是要不要想太多，留意分配好日常饮食搭配，并搞好按时孕检的工作中，没有什么问题就可以安心了，不必过于提心吊胆。

孕妇艾灸的作用和禁忌

散寒安胎艾灸有温经驱寒的作用，通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到 *** ，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用。孕期宫胞虚寒的孕妇，可以通过艾灸来散寒安胎。

纠正胎位孕晚期，胎位不正的准妈妈可在专业医生的指导下通过艾灸来纠正胎位。

中医认为妇女妊娠后气血亏虚，胎气不足影响胞宫的正常活动。胎位辗转失常或气滞或惊恐，影响胎儿转运诱发胎位不正，可通过艾灸至阴穴可以纠正胎位。

现代医学也证明灸至阴穴可兴奋垂体-肾上腺皮质系统，促使肾上腺皮质激素分泌增多，子宫活动随之增强，胎儿活动加剧，有助于胎位的自转而达到纠正胎位的目的。

孕妇艾灸的禁忌 1、部位禁忌

孕妇在进行艾灸的时候应当注意避开腹部以及腰骶部等不宜进行艾灸 *** 的部位。另外，面部、重要的脏腑器官部位、 *** 、以及大的血管处等都不宜直接采用艾灸治疗;经常活动的部位，关节部位等处不可使用瘢痕灸法进行艾灸，以免艾疮化脓后难以愈合。

2、疾病禁忌

艾灸虽然具有补益阳气的作用，但是也能伤阴，因此对于阴虚火旺以及邪热内炽的患者不宜采用艾灸治疗，如中风闭证、高热神昏、咯血吐血等症均为使用禁忌。

3、这些情况禁忌

孕妇处于极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳等情况时不宜艾灸。

以上就是本次小编整理的“怀孕期间孕妇能艾灸吗?孕妈别争执不休,做好3点孕期也“养生””，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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