艾灸,才是每个宝妈都不能舍弃的全能“疫苗”

艾灸,才是每个宝妈都不能舍弃的全能“疫苗”

作为两个孩子的宝妈，自从荣升为妈妈后，带孩子定期接种疫苗成了小编日常生活中最为频繁的事儿。没办法呀，国家明文规定，新生儿出生后，就要按序接种疫苗，并且孩子在入托、入学时，学校必须查验预防接种证。所以，两个孩子从小到大，到底接种了多少种疫苗，小编真是数也数不清了。今天，我们就一起讨论“疫苗”相关话题。

一、疫苗能“一劳永逸”吗？

小编梳理了一下，发现大家对于疫苗有一个最大的误解，就是：认为一旦接种疫苗，就能“一劳永逸”，终身都不会发病。

其实，这个观点是不对的。因为疫苗具有特异性，它不仅针对某一种特异性的疾病，还针对某些特殊的人群，而且疫苗还跟我们机体的免疫性有一定的关系。也就是说，接种了疫苗并非“一劳永逸”，在某些情况下，还是有发病几率的。

此外，受人类过度活动以及西药滥用的影响，病毒极易变异，不断产生变异的病毒。拿流感疫苗来说，一种流感疫苗只能针对一种流感病毒，不同病毒或者病毒变异后，疫苗都会失效。我们总不能跟着病毒变异而不断地给孩子注射疫苗吧？

二、疫苗虽好，也会有不良反应

疫苗虽然一直扮演着免疫盾牌的角色，但不可否认，其仍存有一定的风险——因为疫苗是将病毒、细菌等病原体经过灭活或减毒等方法制备而成，所以任何人在接种疫苗后都有可能出现接种反应。

我们可以看一下最近几年网上披露出来的那些因接种疫苗而出现不良反应乃至死亡的新闻：

2008年：山东淄博男孩齐冠杰接种百白破疫苗几天后，出现不明原因的全脑萎缩，成为植物人，2016年3月3日，齐冠杰去世；

2010年：山西近百孩子莫名致死致残，病发前均打过疫苗；

2013年：湖南两名婴儿在接种乙肝疫苗后死亡；

2014年：云南一名4个月婴儿在接种百白破疫苗后,当天出现严重的不良反应而导致死亡；

2016年：广东一名4岁男童在注射了A+C群流脑多糖疫苗及服食了脊髓灰质炎减毒活疫苗后死亡；

……

对此，中国疾病预防控制中心某专家明确指出：从医学角度来讲，疫苗没有绝对安全的，小概率事件当然可能出现，只不过在权衡风险和收益时，收益方面要大得多。

我们可以把人体比喻成一座城堡，免疫系统相当于守备部队，病毒就是外敌，疫苗可以理解为一小股骚扰部队，对城堡进行了侵袭骚扰。如果孩子体质差或者疫苗所对应的病毒太过强悍，往往就会出现各种不良反应，如嗜睡、没胃口、精神差等，严重时甚至会出现昏厥、抽搐，乃至上文的死亡。也就是说，疫苗虽好，但不良反应仍然存在，并且因人而异。虽然从大概率来说，不良反应的比例不是很大，但若不幸降临到个人头上，那就得个人百分百承担了。

三、疫苗的实质是什么？

疫苗其实就是灭活的病毒，现代医学认为，疫苗的基本原理就是：通过往体内注入极少量的病毒，从而刺激机体产生免疫力。

在中医看来，疫苗属于病邪的范畴，属于阴寒之毒，虽已经灭活，但其性质未变。因此，有中医专家认为，接种疫苗当根据个体来推广——

如果人是三阳体质，阳气偏旺，即使有少量病邪入体，也能产生抗体，这时接种疫苗就有了防疫学上的意义。接种后，人常表现为发烧、头痛、头晕等反应，这是正气抵抗邪气的必然反应。

反之，如果人是三阴体质，阳气偏虚，或者正在感冒生病，都不可滥接种疫苗。因为在这种情况下接种疫苗，就相当于寄希望于人体有限的阳气能被病毒激活，产生抵抗力。此时如果阳气无力抵抗，疫苗之毒就会直接进入三阴层次，隐藏为患。在以后的日子里，一旦出现正气不足、体质下降、外感六淫等情况时，内伏于三阴的邪气就会与外邪“勾结”，引起疾病。

四、艾灸，绝对安全的全能“疫苗”

从上文我们可以得知，归根结底，接种疫苗的初衷在于预防疾病的发生，在于将疾病扼杀在萌芽状态。关于这一点，中西医的态度是统一的，中医自古就强调“治未病”，认为预防甚于治疗。

我们平日里提倡保健灸，其实也是为了预防疾病。人为什么会生病？多半是因为正气不足，病邪乘机入侵人体所致，因此发病的内因取决于人体正气的强弱。《黄帝内径》曰“阳密乃固”，意思是说，阳气充足则免疫力强悍，病邪难以入体，人也就难以生病，可见阳气与正气（免疫力）是不分家的，而补阳气，最好的办法就是艾灸！

艾灸是什么？我们同样拿人体这座城堡打比方，艾灸调畅脏腑气机，提升阳气，扶助正气，正气充足则邪气自散。也就是说，艾灸相当于给人体这座城堡增加守备部队的人数和战斗力，这样即便病邪这些敌人强悍一些，照样不会发憷，因为人体的御敌能力强了，可以轻松地御敌于国门之外。

从这个角度说，艾灸其实是每个宝妈都不能舍弃的全能“疫苗”，病毒再怎么千变万化，我们都可以根据正气强弱以及正邪交争的层次，辨证施灸，通过强大人体自身，让外敌不敢来犯。而且，最最关键的一点，请大家不要忘记——艾灸有一个疫苗怎么也无法匹敌的优势：绝对安全！

五、孩子应该如何艾灸呢？

我们通常所说的“孩子”，一般指未成年人，在艾灸时，一般划分为3个年龄段，年龄不同，艾灸的侧重点也不同，具体如下：

6周岁以下的孩子（学龄前儿童）

1

偏重于调脾，一般艾灸身柱穴和神阙穴即可。身柱穴通治小儿之病，被誉为“小儿百病之灸点”，艾灸身柱穴可补充中气（脾胃之气），对中气不足引起的咳喘等诸症也非常有效；神阙穴上面是脾胃，下面是肠腹，正好是先天后天相互融合的地方，艾灸神阙穴可健脾益胃、理肠止泻。

6-14周岁的孩子（少年儿童）

2

应该肝脾同调，建议加灸太冲穴和中脘穴。这个年龄段的孩子心智不成熟、学习压力大，肝气郁结得特别厉害。太冲穴是肝经的原穴，作为“人体的出气筒”，可有效疏解肝气；中脘穴最大的优点就是“一切脾胃之疾无所不疗”，孩子压力过大，就会思虑过多，而“思伤脾”，自然影响消化吸收功能，艾灸中脘穴可帮助脾胃运化。

14-18周岁的孩子（青春期）

3

在肝脾同调的基础上，建议加灸命门穴。这个年龄段的孩子处于青春期，第二性征迅速发育，需要强化先天（肾）的能量。命门穴有“生命之门”之称，艾灸命门穴可强肾固本，调和阴阳。肾主骨生髓，肾好，个子就高，脑子就灵活。

【结语】在小编小的时候，冰箱与空调还比较少见，我们的体质尚没有被寒化成三阴阳虚，体内的正气尚能与疫苗抵抗，接种疫苗后基本上没有多少异常反应。但现在的孩子呢，成天吹空调吃冷饮，不少都是三阴体质，一旦接种疫苗极易出现各种不良反应。而且，人体有差异性，在很多时候，接种疫苗后并不能“一劳永逸”，因此千万不要认为接种了疫苗就可以高枕无忧了，防疫工作理当“时时为之”。所以，小编认为，艾灸才是每个宝妈都不能舍弃的全能“疫苗”，为了孩子的健康成长，宝妈们能够应该经常给孩子做做保健灸。

艾灸应该怎么用才是最好的？

第一个穴位肚腹三里
留
也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，西医讲的，胃下垂、胃痉挛这个部位，都要用足三里这个穴，足三里穴位在这个地方，人腿
的膝盖、膝盖的半月板，半月板有凹陷，凹陷下面三寸，这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有的疾病。
足三里
位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。
主治：健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。
感觉：局部按压有酸胀麻感，有时可向下肢和足背发散。
第二个穴位 腰背委中求
腰背
这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方呢?在这条腿，腿
腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病，你像腰痛。
过去有句话讲:病人腰疼，大夫头疼。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腱盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚
寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。
委 中穴
位 置：腘窝横纹正中线处。
主 治：疏筋活络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。
感 觉：局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。
第三个穴位 头项寻列缺
列缺穴
在手腕横纹以上 (尺骨陷中)，在这个部位，所有头部的疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等等，都可以用列缺穴来治疗。
列 缺 穴
位 置：列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。
(或在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。)
简便取穴法：两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
主 治：伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，牙痛，指压列缺穴，可以使手动脉及血液流动，对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。
第四个穴位 面口合谷收
第四个穴位，首先就指出来，嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗，合谷穴在这个地方，人的拇指和食指 (虎口)连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点这是合谷穴。
合 谷 穴
位 置：侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。(在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)，将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
简便取穴法：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
主 治：头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴位之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴位的治病效果非同一般。
合谷穴指压的小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
第五个穴位 心胸取内关
心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕 内侧横纹上两指，找这个部位，这个能治什么病呢?像心脏病、心悸心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也都是属于心胸疾患，要找内关穴。
内 关 穴
位 置：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(或从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央)
主 治：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛。孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。
该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴位之一，是多种疾病按摩治疗时的首选穴。
第六个穴位 小腹三阴谋
小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了，小腹部位。小腹部位得了病，就要找这里面。
请大家看，在这条腿的内侧，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，“小腹三阴谋”就说凡是小腹的疾患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调、
经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考用三阴交穴，这是第六个穴位。
三 阴 交
位 置：内踝直上3寸，胫骨内侧面后缘。
主
治：调和气血，通经活络，健脾和胃，消谷化食，调经止痛，宁心安神，补阴除烦。
适用于腹胀肠鸣、大便泄泻、月经不调、崩漏带下、痛经闭经、小便不利、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足、容易疲劳等病症。对心、脑病有一定的作用，为主要保健穴。
感 觉：局部按压有酸胀麻感，有时可向小腹部发散。
第七个穴位 坐骨刺环跳
环
跳穴在人的背面(臀部)，在这个地方，现在坐骨指的是什么呢，并不是指西医概念上的坐骨这一个部分，而是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来各种疼痛可以找这个环跳穴，上可以治到腰，下可以治到脚，所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。
环 跳 穴
位 置：股骨大转子和骶管裂孔连线的外三分之一处。
主 治：袪风除湿，强腰通经。适用于风湿痹痛、下肢瘫痪、药膝疼痛、麻木不仁、坐骨神经痛等病症。
感 觉：局部按压有酸麻胀痛感，同时向下肢发散至小腿外
第八个穴位 腿疼阳陵透
腿疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖骨，这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小骨头叫腓骨。
它就在这个地方
。为什么叫腿疼阳陵透，就说这个阳陵泉穴是整个腿，上至大跨、下至足跟的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。这里面有很多病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉穴来治疗。
阳 陵 泉 穴
位 置：膝外侧下方，腓骨小头前下方凹陷处。
主 治：清利肝胆，疏筋活络，滑利关节。适用于耳鸣耳聋、胸肋胀痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝关节炎、胆囊炎、口苦、呕吐等病症。
感 觉：局部按压有酸胀微痛感
肚腹三里留，心胸取内关，小腹三阴谋。
这三个穴位已经把人的胸腹的一些疾病都包括在内，掌握这三个穴位，首先胸腹的任何疾病你先心里有根，找到这三个穴位。
再看看头项寻列缺，面口合谷收。
这个又把头部都包括了，头部的疾病这两个穴位要重点考虑。
后面腰背部“委中”，坐骨这个部分“环跳”，腿疼“阳陵泉”一个人整个的人体除了手没有包括在内以外，基本上
，你掌握了这八个穴位，就等于人体的大部分疾病，你首先心里有了数，也就是说都有地方来治疗它。

三伏天艾灸怎么灸 三伏天艾灸怎么样灸才是正确的

1、三伏天艾灸是有很多讲究的，其并没有唯一的标准来说其是正确的艾灸方式，是需要根据每个人的身体情况、艾灸的手法以及方法等来结合调整。

2、例如对于患有虚寒病症的人群来说，其想要起到更好的疗效，可以结合生姜一起进行艾灸，并且针对穴位来进行艾灸驱寒，从而可以达到更好的疗效。

3、其次就是三伏天艾灸也是分疗程的，每次艾灸的次数以及时间长短，都是不一样的，需要根据每个人的身体情况来调整，随着身体的好转，次数和时间也就可以慢慢减少。

4、其次就是穴位艾灸，穴位艾灸是需要根据实际自身的需求来，艾灸正确的穴位才能够起到不错的疗效。因为艾灸本身是一种的中医类的保健养生的方式，三伏天艾灸需要调理身体的话，最好还是选择在专业医生的指导下调理养生。

以上就是本次小编整理的“艾灸,才是每个宝妈都不能舍弃的全能“疫苗””，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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