经常持续眩晕冒冷汗,艾灸3穴位轻松调理体质,坐卧起来不再担心

可能不少人会遇到这种情况：经常在家坐在小板凳上摘菜洗菜，早起或午休起来容易发晕，尤其是上了年纪的人，有的甚至会出现恶心、呕吐、冒冷汗、身体发抖的情况。我小的时候经常去小溪钓鱼，有时候一等就是半个小时，鱼上钩之后猛地站起来，一下子晕乎乎眼睛黑几秒钟甚至十几秒钟，有的还会直接倒下。这种是属于供血不足引起的眩晕，今天我们来讲讲病理性眩晕的艾灸治疗。

眩晕

配穴：大椎穴，命门穴，内关穴

大椎穴：采用正坐，或者仰卧，低头脖子上两块凸起骨头中间位置即为大椎

命门穴：采用正坐，或者仰卧姿势，位于腰部，肚脐正对后背的位置

内关穴：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌上肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

以上背部穴位自己不方便独立操作的，可以用艾灸盒施灸，手臂内关穴建议悬灸效果最好。每个穴位25分钟左右，冬天艾灸需要注意保暖，穿的衣服厚行动不便注意别烫伤或者燃着衣物。切记！

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