极力推荐艾灸,活血止疼驱寒祛湿增强免疫力瘦身养颜促进血液循环

因为工作常常要用到电脑，平时下班了还玩手机。拇指关节一按压就疼，疼了差不多半年了。一直也没抽出时间去看医生。最近艾灸的时候，就顺便熏熏拇指疼的地方。昨天突然发现，按压拇指关节处，居然不疼了。对于艾灸又更进一步的支持喜爱。通过不同穴位艾灸，能医治不同的病症。目前一有空，就艾灸。相信坚持下去，会把我多年的鼻炎治好。废话不多说，下面给大家介绍艾灸不同的使用方法。…………………………………………………………艾灸讲究手法，有朋友觉得用盒子装着熏比较省事。我个人觉得还是以用手拿着熏，根据肌肤不同感受，调整距离。背部和其它自己熏不到的地方，没有人帮忙手拿着熏的话，可以用盒子装着熏。以手持艾灸为主，盒子装着熏为辅。……………………………………………………………概途艾负一一是用艾叶制成的艾条或艾柱点燃，利用艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体素乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。《黄帝内经》:“药之不及，针之不到，必须灸之!功效活血止痛、温经散寒、行气通络、祛寒祛湿、改善局部循环、增加免疫力。分割线……………………………………………………以下是三种使用方法[萌萌哒R]①温和灸:将艾条一端点燃，对准应灸腧穴部位或患处，距离皮肤2~3厘米熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10~15分钟，至皮肤红晕为度。(最为常见的疗法)✌②回旋灸:回旋灸的操作法有二种:一种为平面回旋灸。将艾条点燃端先在选定的穴区或患部熏灸测试，至局部有灼热感时，即在此距离作平行往复回旋施灸，每次灸20~30分钟。视病灶范围，尚可延长灸疗时间。以局部潮红为度。此法灸疗面积较大之病灶;一种为螺旋式回旋灸，即将灸条燃着端反复从离穴区或病灶最近处，由近及远呈螺旋式施灸，本法适用于病灶较小的痛点以及灸疗急性病证，其热力较强，以局部出现深色红晕为宜。

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