拔火罐之后不要急着洗澡

拔火罐之后不要急着洗澡

在现在这个社会上，真的是越来越多的人都在养生了，而且养生的，方法也是非常多的，有的人特别喜欢用泡脚或者是拔罐，还有就是一些艾灸，那么大家都了解吗？为什么在拔完火罐的时候不要着急去洗澡，那么要是洗澡的时候，下，会给我们的身体带来一些层面的伤害的呢？

当身体出现一些问题的话，我们就要想办法解决，现在人们经常会出现浑身酸痛的症状，有些人就喜欢拔火罐，时下拔火罐已经成为一种潮流，一些人选择在养生馆拔火罐，一些人则在家里自己拔火罐，很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果，但其实这些都是不正确的养生方式，那么，究竟拔火罐的时候怎样做才是正确的呢?拔火罐过后不要急着洗澡。

拔火罐过后别急着洗澡

有些人爱享受，喜欢在拔火罐放松后马上冲一个澡，当然，我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐时间别超10分钟

不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

同一位置不宜反复拔

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。

一般来说，如果是在拔火罐的时候，立马去洗澡的情况下，肯定会让这个凉气就在我们的身体里面，威胁着我们的身体健康的，所以为了我们的身体更加健康大家，尽量的还是应该不要去洗澡，或者是不要去吃一些比较凉的食物，这样对于我们的身体帮助也是好的。

拔罐后可以洗澡吗

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。能第二天洗澡最好，如果不能等第二天，应该隔3小时以上。

拔火罐后能洗澡吗？

拔罐后一定不能马上洗澡。
拔罐后马上洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“拔罐和洗澡，一个也少不了。”确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
中日友好医院中医按摩科唐学章主任说，拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

走罐后多久可以洗澡

拔火罐后别着急洗澡
可以洗完澡之后拔火罐，但千万不要拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后，皮肤处于被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而且由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡，一般大家所知道的都是当天不能洗澡，其实养生专家都建议第二天也不要洗澡，到第三天的时候再洗。如果是艾灸针灸罐的话，稍微好点，可以3小时候后再洗澡。如果是拔气罐，可以第二天再洗澡。
拔火罐的时间不宜超过10分钟
有人说拔火罐最少要半小时，有人认为拔出水疱来才能体现效果，那么拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，根据火罐大小、材质、负压的力度不同，一般以从点上火闪完到起罐不超过10分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
同一位置不宜反复拔
有的人一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。
拔火罐要找准穴位
很多人并不了解人体的穴位情况，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医或者专业的技师，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

以上就是本次小编整理的“拔火罐之后不要急着洗澡”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸养生信息。

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