这些人群不适合去刮痧、拔罐、推拿，看看有没有你

这些人群不适合去刮痧、拔罐、推拿，看看有没有你

刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。

有人觉得刮痧只适合热症、实症，这真是“千古奇冤”。其实，刮痧补虚去寒的效果更妙。某人感冒发高烧。

汤勺刮痧

这时有人说，刮刮痧，去去火，于是就在后背膀胱经刮痧，痧一出，火就散了，大家认为是泻火了；其实是用体内的积热把后背的风寒赶走了，所以应该说是祛寒了。说祛火呢也对，但不是你所理解的那种光热无寒的火。

刮痧最善补虚，但补的不是气血两虚的虚，而是因瘀而虚的虚。

举个例子，有个患者的右手腕不知为什么一点劲儿都没有，甚至拿不起书包，手指还总是发麻。到医院，医生说可能是颈椎或者是脑神经的问题。可核磁共振都查了，也查不出个原因。

于是去找了位中医专家朋友帮忙诊治，专家说：“手发麻说明气脉是通的，只是气至血未至。”

手腕部缺少气血，怎么能有力量呢?但他本人并不是气血很弱的人，所以必有阻塞之处。专家于是在他的右臂上仔细查找，发现他肘部天井穴上方有一点按下去痛不可忍，已经形成了一个硬结。

他说，这地方两个月前踢球时曾摔伤过，当时没管它，疼了3天就不疼了，没想到变成了瘀滞。专家在他的痛点及整个三焦经刮痧，当刮到接近手腕的时候，手已经运动自如了。

如果你身体太弱，还是要先培补一下气血再刮，否则是不爱出痧的。一定要清楚，痧不是你用刮板刮出来的，而是体内的气血顶出来的。所以当我们用力刮也不出痧的时候，那就是体内的气血没顶到那里，就别再白费劲了。

有人说，出痧就是人为地造成了血管的损伤，是毛细血管的破裂。其实，刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。

值得一提的是，将血管壁的瘀血清除以保持血管的弹性和空间不会变小，也是西医的梦想，但是西医无法可施，或是说施不得法，只能用扩张血管的药或抗凝剂来保持管道通畅，从而来保障供血。

为了不确定的瘀血而使整个血管的血液都被抗凝，这注定要改变血液的正常成分，并人为地造成易出血症状，甚至造成血管壁失去弹性而变硬。

这就好比是我们家的白墙上有一个黑点，我们只要用湿布一擦就掉了，可我们却找来了高压水枪，把整个房间都冲刷一遍，

搞得是墙皮脱落、房屋损毁，真是得不偿失呀!我们小小的刮痧板却能轻易地解决血管的瘀血，这可是世界医学难题，你不觉得这很奇妙吗?

消灭苍蝇，一只苍蝇拍就够了，那些洋枪大炮都派不上用场。你愿意为了消灭屋里的一只苍蝇而用大炮把你家炸平吗?可我们在医院里却经常上演着这一幕而不知不觉，或无可奈何。

刮痧要顺着经络刮，最好是从上到下，这样比较顺手;刮板和皮肤保持45度以下的锐角，比较不痛。刮痧时最好能用上腰劲，这样会很省力。其实，自己去体会，手法是最容易掌握的。

仍然会有些人心存顾虑：刮痧会不会有什么副作用呀?这小心是对的，下面的人群是不适合刮痧的。

心脏功能弱的人很容易晕倒，尤其是坐着刮时更容易出现这个问题，一般会有心慌、头晕、恶心的症状。

气血很虚弱的重病人不要刮，会白白耗费他的气血，这样的人刮出的瘀血不会被带走，出来的痧很久都下不去。

有皮肤病的人也先别刮，因为不知皮肤病的来龙去脉，有时会把内毒引出来却排泄不掉。

孕妇不要刮，安全第一。

癌症病人也不建议刮，会出现许多不可预知的问题。

对于有出血倾向的人来说，刮痧是双刃剑，特效和危险并存，没搞清病因情况下也别刮。

6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。

血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有特效，但特效的东西都不是平安药，如果不能确保安全，还是先回避风险吧!

总之，刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。

那什么时候拔罐呢?

通常我们的肩膀很痛，用刮痧法，只要一出痧症状马上减轻;但有时刮了半天也不出痧，肩膀疼痛依旧，为什么会这样?

主要有两个原因：一是病灶点很深，刮痧法触及不到;二是气血不足，体内的气血没有顶过来，瘀血就难以出来。这时用拔罐法可马上见效。

病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。

美国游泳名将迈克尔·菲尔普斯

拔罐可补可泄。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。

拔罐最棒的功能就是它的引血功能。有个糖尿病病人，膝盖下足三里附近有个直径两寸的溃疡点长期不愈合，使用了各种消炎药，也敷贴了中药生肌散之类，都没有效果。

后来医生让患者每天在腹部中脘穴拔一罐，同时在患侧大腿胃经从髀关→伏兔→阴市→梁丘→犊鼻，一路拔下来，5个罐同时拔上，连拔4天，每天5分钟，再用生肌散，一贴而愈。为什么？通过拔罐把好血引下来了，破损自然就被修复了。

拔罐操作方法没什么严格要求，买个枪式的真空罐，省得再去点火。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。

拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。但是湿气较重的人很容易起疱(尽管起疱疗效更好)，会影响洗澡和皮肤的美观，所以拔的时间不要太长，也不要拔得太紧。

按 摩

有人说，按摩的技法那么多，两句能说清吗?其实，从治病的角度来看，按摩中80%的手法都是花拳绣腿，何为补何为泻，其实你大可不必去浪费时间研究这些，能够一招制敌，何必先摆出100种花架子呢?

按摩一定要找准经络，穴位找不准慢慢来，离穴不离经就行，如果肚子上压着痛，你要看痛点压在什么经上，然后就按摩腿上相应经络的穴位就行了。胃经上压痛的就按腿上的足三里，脾经痛就按阴陵泉……这只是举例，临症还有更适宜的穴位可选。

有关按摩的方法，痛点不明显的经络和穴位按摩效果差，就像风筝线断了或半路打结了，要多按摩敏感的穴位。还有，敲打和按摩的作用是相似的，可以替代使用(例如敲胆经和胃经)。

刮痧并非万能，哪些情况不能刮痧？

刮痧是一种既适合于家庭当中保健用的方法，同时也是适用于临床医学的一种疗法。现如今人们的生活水平提高了，健康意识也有所攀升，很多人都会为了身体更加的健康去做刮痧，主要就是希望自己能有一个健壮的身体，那么刮痧到底有什么样的好处，又有哪些禁忌呢？

一、刮痧的好处

现如今年轻人有很多都会出现手脚冰凉的症状，这在中医方面看来是因为阳气不足或者是气血运行有问题，这时就可以用刮痧的办法使身体行气通络。而且刮痧也能够起到润肠通便的作用，尤其是长期受到便秘的影响的人，主要是因为消化吸收功能出现了问题，身体当中存留了大量的毒素，而刮痧从腹部自上而下，能够助排毒。也可以起到舒筋活血的作用，能够改善局部的问题还是比较有效果的，在感冒的时候如果人去刮痧，那么就能够起到祛风散寒的效果。

二、刮痧有哪些禁忌？

其实并不是所有的情况都适合刮痧的，比如人有扭曲性创伤或者是有腹部疼痛，骨折等问题都是不适合刮痧的，尤其是有一些地方有严重出血，这些情况都是禁止刮痧。还有有一些人患有接触性皮肤疾病，这种也是不能够做这件事情的，很容易就会将这种病传染给其他人。再有就是白血病或者是再生障碍性贫血，都不能够做这件事情。

三、哪些人群不适合刮痧？

孕妇不适合刮痧，因为本身就是一个特殊的群体，经常做这件事情很容易就会导致孕妇出现流产或者是胎儿早产的几率，在刮皮肤的时候会出现毛细血管破裂，从而造成皮肤出现黑斑或者是淤青等情况。

如果正处于过度疲劳当中，或者是刚刚喝完酒伴醉酒的状态以及饥饿状态都是不能刮痧的，因为此时身体正处于恢复当中是比较虚弱的，一旦刮痧就会导致体表的血液有所增多，内脏的血液循环就会出现问题，容易造成身体虚脱或者是休克等问题。

在刮痧的时候，注重的部位应该是胸部和脊椎，其实这种疗法对手法还是有很大的要求的，每一个部位至少要有30次，而且要控制好时间，大概在25分钟左右。如果说片面的去追求这件事情，很有可能会导致身体的疾病加重，所以在做刮痧的时候一定要掌握好顺序，是自上而下的，同时也要注意力度，不能够太重，如果用力过猛很容易就会造成皮肤出现问题。

虽然说能够起到辅助治疗疾病的作用，但是对于特殊的人群来讲还是不适合的，如果在家庭当中没有正确的手法，一定要选择正规的中医馆去做这件事情，才能够保证有好的疗效。、

拔火罐对身体好处不少，哪些人不适合拔火罐呢？

这种东西在现代医学里面，其本身并没有任何治疗效果。但是这种对皮肤的刺激可以破坏毛细血管，激活人体自身的免疫系统，间接达到治疗效果。这也是刮痧或者拔火罐完成以后皮肤会变色，或者面色红润的原因。

这种东西的本质实际上是伤害，对于部分人来说，这种东西没法刺激免疫系统，或者这个人本身就很健康不需要额外的刺激，那这种东西就对人体有害无益。弄完毛细血管破了不少，也没啥好处。当然也会有点疼。

高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

拔火罐也是有适宜人群的，孕妇、小孩、体弱的老年人不适合、不适合、不适合拔火罐。总有些中医黑拿一些假中医给小孩拔火罐，结果出现意外的事情来说事，这个就不多解释了，不要说中医，稍微对拔火罐有所了解的人都知道这项禁忌。

如果有瘀堵 湿气 寒症 血瘀都适 但是你红 肿 热 痛就不适合拔罐！尤其是有皮肤破溃者更是禁忌！个人觉得不太好，不过因人而异。拔火罐是通过火罐强行催动气血，要拔的话，一月最多一次。适当地拨火罐还是挺好的，不要太勤就行。拔罐是泄气的，偶尔拔一下还行，不要经常拔，特别不能在澡堂里拔。

祝身体健康！

刮痧时需要注意哪些事情？哪些人不可以刮痧？

刮痧时需要注意哪些事情？哪些人不可以刮痧？

拔罐常见问题专用工具、姿势：刮痧板由羚羊角做成，样子为长方型，边沿钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩膀取正座位。刮拭后会有青紫色血点。适用范围：发烧感冒、发高烧、中署、头疼、胃肠疾病、落枕了、关节炎、肌腱损伤、风湿关节炎等病症。

拔罐禁忌症孕妇的腹腔、腰底，女性的乳房禁刮。败血症病人，血小板少者慎刮。心脏疾病发生慢性心衰者、慢性肾衰者，肝腹水病人，浑身中重度水肿者禁刮。大隐静脉曲张，刮拭方位应从下向上刮，用轻技巧。凡龈下刮治位置的皮肤有破溃、损害、发炎都不宜用这类治疗法，病后初愈、大病、气虚血亏及饱餐、饥饿状态下也不宜拔罐。

拔罐出现意外防止与处理此外，拔罐时有可能出现出现意外，因此人们要知道一些拔罐时可能发生的出现意外及其处理办法。晕刮发生的症状为头昏、脸色苍白、发慌、出虚汗、四肢发冷、恶心想吐欲吐或神昏扑到等。防范措施：空着肚子、劳累过度病人忌刮;血压低、血糖低、过多孱弱及紧张焦虑尤其怕痛的病人轻刮。

刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体是有益的。刮痧的保健作用主要表现为疏通经络方面。常见如患肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法效果比较好，但是一般一次效果不明显，二三次后方有显效。刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等待一段时间，一般为5~7天，再进行第二次刮痧。

拔火罐需注意，哪些人群不建议拔火罐呢？

在日常生活中，拔罐作为重要的健康方法，很受多人。很多人通常都有拔罐的习惯。只需要注意的拔罐也是很多预防措施，有些人不适合拔罐。那么，哪些人不适合拔罐？让我们来看看它，看看你是否。

拔罐是一种传统的健康方法，对人类健康仍有很多好处。我们可以了解拔罐的好处和预防措施，您可以全面了解拔罐以充分享受拔罐的好处。

1，拔罐具有通过活跃，调节血液的作用，让我们使我们的血液更加光滑，从而实现强体的作用。

2，拔罐具有肿胀和疼痛缓解的效果，可以有效降低人体的疼痛和疼痛，对局部组织损伤有一定的缓解效果。

3，拔罐可以冷冷，特别是湿度。

谁不适合拔罐；

皮肤病的患者：人群首先不适合拔罐是皮肤病的患者。如果我们的皮肤过敏，溃疡，水肿和大型血换分布，这是不可取的，这次如果您选择Cupp，那么很容易引起皮肤问题。我们健康并不好，所以有必要避免这种情况。

身体弱点：在通常的时候我们要注意，对于那些在身体杨的那些没有足够的人弱，拔罐也不恰当，如果拔罐会导致杨更不足，那么你自己就会摧毁你自己的尹和杨平衡。因此，身体弱，杨是不够的，尽量不考虑拔罐，这将导致健康，这无疑对我们更加好。

患有肺病的患者：对于肺部肺癌，肺部肺癌，肺结核，肺脓肿等患者，支气管症不适合拔罐，这通常伴随着肺泡期间肺泡损伤。肺部具有体液潴留。如果用拔罐处理治疗，胸部中的压力会显着，导致肺部的肺表面破裂，从而自发地肺炎，这将导致严重的问题，我们不推荐每个人都将每个人推荐给Cupp。

特殊妇女：除了上述人群外，我们必须小心女性，女性的月经期和其他iliation零件，不疑虑。除了孕妇的腹部，腰骶部部分，不可取的是，这很容易影响女性的健康，所以我们需要一个合理的方式来杯子。

虽然拔罐有许多好处，但它不能被认为是一个普遍的事情。一旦有些人有腰痛，他们将首次开始拔下自己，这是非常错误的。

以上就是本次小编整理的“这些人群不适合去刮痧、拔罐、推拿，看看有没有你”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多刮痧信息。

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