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618狂欢节提前购,|,湿气不走，又胖又丑一招教你养成易瘦体质，甩湿一身轻

众所周知，暴饮暴食、体内淤积水肿+湿气，是导致“虚胖”的主要原因。

春去夏来湿气旺盛，加上前段时间五一假期各种饭局应酬，运动量减少，一不小心脂肪就更容易堆积了。

为什么想减个肥就这么难？为什么目标就这么难实现呢?

绝不能再次辜负自己的新年愿望！2021年要健康、要瘦成闪电、要对大肚腩坚决说NO！！

以下是湿气状况表，您可以自行对照检测，千万别不重视，小毛病不在乎，拖严重就麻烦了。

中医认为，人有 4 积，食积、肉积、水积、气积。积，是堵、於的意思，食积伤脾胃，肉积堆脂肪，水积伤肾，气积伤肝。

已过去的秋冬，虽说进补季，但也是脂肪易堆积的季节，胡吃海喝，加之久坐，肠胃蠕动不开，负担极大，造成脾胃失调，腹部胀满，人自然就“肿”起来了！

因此，既想让身材不走样，又想吃嘛嘛香，消积在这个时节变得非常重要，益处也非常多。

建议您每天喝白开时+1小袋它，慢慢喝出易瘦体质，祛湿消积，轻松摆脱虚胖、大肚腩～

首先，红豆+薏米泡水喝，早已属于国民公认，人人都说好的祛湿组合。

但同样是喝红豆薏米水，为何有人能1周瘦4-5斤，而您却毫无变化呢？

关键点，可能是您喝！错！了！

这款拥有300年“中华老字号”的雷允上赤小豆薏米茯苓祛湿茶，已经帮您全方面做到位了~

老顾客或者等不及的朋友，可以先下单，再阅读文章，雷允上红豆薏米茶现在价格非常美丽，旗舰店139，

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它由雷允上的7位老师傅严格审方，历时多年多次调配。

精选11味草本植物，经过特殊工艺炮制，安全有效，对人体不产生负担，您完全大可放心喝。

——雷允上，始创于1734年（雍正年间）至今已近300年，其创始人雷大升（字允上，号南山 1696-1779）清吴门名医，是“吴门医派”集大成者。

中国邮政发行的“四大药堂”邮票

北有同仁堂，南有雷允上，二者都是国内中药界响当当的金字招牌。

另外再加上庆余堂、陈李济，他们被国民尊称为“中华四大药堂”。

从1734年传承至今，一直是国家非物质文化遗产保护单位，线下有93家中医馆。

毕竟是喝进肚子里，建议您最好选择实力强大、可信赖度高、有保障的大品牌！！

——通过国内权威机构的安全检测

科学配比道地选材工艺讲究

这款赤小豆薏米茯苓茶，配方源自《经病方论》记载的五化六利方。

相对于拔罐、刮痧、艾灸，这是更为简便，更容易坚持的祛湿方法，长期饮用无压力。

在选材方面，秉承祖训，上品为宗。

由雷允上35年老药师对每款材料精挑细选，特定的产区，出口级品质标准~

在生产工艺上：

采用低温烘焙的炮制方式，不仅口感更好，营养成分不易流失，冲泡更易析出。

还能去除材料里的寒凉之性，避免消费者服用后引起宫寒、胃寒等等不适症状；

研磨适中，属性温和，湿热和寒湿体质均可泡饮，除婴儿孕妇，经期、哺乳期外均可泡饮。

常言道：湿寒不走，又胖又丑。其实80%赘肉都是“水肿”导致的！

想要更健康，建议您连续喝，经历28天身体新陈代谢周期，不用拔罐，轻松赶走痘痘、虚胖~

小编的推荐理由

1	严选11味草本植物，经过特殊工艺炮制，安全有效，对人体不产生负担；
2	驱湿消积，健脾消肿，属性温和，不分体质，适合市面上大多人饮用；
3	出自“中华四大药堂”的雷允上，大品牌，配方质检严苛，品质值得信赖。

祛湿消积即泡即喝

爱喝的人称它为“吸油器”，不仅口感清甜解腻，还有助于调理肠胃堆积残渣、清过剩油脂~

尤其经常熬夜加班、点外卖、饮食不规律人群，每天一杯，身体越来越轻盈，皮肤越喝越通透。

中老年人脾胃差，平时也可以拿它当泡茶喝，缓解肚胀、不消化、腰身肥胖等。

脾胃好，百病跑。每天在家用白开泡一壶，帮助家人从根源把体质缺陷补起来。

因为口碑爆好，前一段时间还创下1分钟卖爆10万盒销售记录。

重点是，卖得这么好，还特别好喝！

热水冲泡后，麦谷物清香扑鼻而来，喝一口，先是一股酸酸的感觉，那是山楂和橘皮的味道。

入喉时，又能感受到回甘，嘴里还残留着一份淡淡的清香，口感层次丰富。哈哈，手中的奶茶瞬间不香啦~

试想，当您吃完热腾腾火锅后，再泡一杯赤小豆薏米茯苓茶，既解油腻又消积，岂不巴适的很？

而且现在价格非常美丽，旗舰店139

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亲友闺蜜相聚走动，建议您多囤两盒，比喝奶茶值当多了！！！

独立包装量多料足

这款茶采用独立密封的小包装，一盒共20袋，每袋10克。

不像市面上罐装和大袋装红豆薏米粉，吃到后面总受潮变质，平时外出、上班，冲泡也很麻烦。

它每一小袋，都采用独立密封包装，防潮防尘，随喝随开，干净、不失效；上班、上课、出差、开车，随身包里一装，超级方便!

要知道市面上同类除湿茶大多单包只有5克，甚至更低。

而雷允上7位中老名医一致认为单包低于10g的除湿效果是不行的，一定要量够才行。

上班族每天可根据自己的情况选择1-2包，早上在家或在办公室放一包到茶杯中，用热开水冲泡一下就好啦，非常方便。

每一袋可以冲3-4杯（次），基本能够管一天，省去了要怎么使用的烦恼。

茶包袋是食品级透明网袋，配料清晰可见，高温冲泡也不会产生有害成分，饮用也更放心。

并且这款茶复购率极高，以下均为真实反馈：好用、好喝、有效，满满都是好评！

朋友喝了一个星期，都变成了它的死忠粉，纷纷表示要囤货过年给家里也安排上~

送姐妹、送闺蜜、送爸妈长辈…都很合适，窝在家，都特别需要泡一杯！

小编本人经常久坐办公室，平时也喝它来缓解久坐腰粗、小肚腩、便秘等老毛病！

一盒共20袋，买2盒装送2盒，够足足喝一天，比喝奶茶健康多啦~

建议多囤几盒，随时想喝就喝，精美手绘包装，送礼也超有面子~

它还可以助您调理亚健康，有效排出体内淤积的水肿+湿气。

让您快速恢复状态，精神满满上班。赶快试试吧，喝完两盒，您会明显感受到不同~

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为什么说十个胖子九个湿？湿气重怎么减？倩狐

这世界上有两种胖，一种是懒导致的胖，一种是体质产生的胖。

第一种胖，少吃点，多动动，多出出汗，还是有很容易瘦下来的。

第二种就比较有难度，因为是体质所致的“胖”。如果你是喝水都会长胖的体质，单纯是运动或节食是不够，你必须先把体质调好。

1为什么老是减不下来？

伙伴们可能会问：什么体质容易发胖呢？

先来看看以下这些症状你都有哪些？

01 咬牙坚持少吃，却不见瘦

02 总感觉困倦，尤其在饭后更明显

03 感觉睡不醒，白天经常四肢乏力

04 肚子四周赘肉明显

05 大便粘马桶

06 口中发粘或口气较重

如果你的症状超过两个，那很有可能你的体质属于那种容易发胖的类型。

俗话说：胖者多湿，瘦者多火。十个胖子里，可能有九个都是湿导致的。

什么是「湿」？湿又称为湿邪，有外湿和内湿之分。潮湿的天气、下雨天都可以称为外湿；内湿是指脾胃运化功能失调、体内水湿停聚所形成的病理状态。内湿与脾的关系最为密切，要祛湿更要健脾。

2水胖子

——痰湿体质怎么减肥更有效

如果你身体肥胖，有将军肚，嗜睡、身体沉重不愿意动，并且舌苔又白又厚，那你一定要注意了，你很可能是痰湿引起的肥胖。

什么是「痰湿」？

「痰」是指体内垃圾，我们身体里不需要的、多余的、中间没有被排出的垃圾。正常水液叫津液，不正常的水液过度积聚就形成痰湿，痰湿堆积多了，体型就会发胖。痰湿的产生和人体的肺、脾、肾都有很大关系。

痰湿体质怎么减肥更有效呢？

答案：祛痰湿+健脾+适度运动+少吃生冷。

多吃：薏苡仁、冬瓜、赤小豆、茯苓、白扁豆等健脾祛湿的食物

少吃：甜的食物、冰的食物

多运动多出汗

祛湿加上适量的运动，让痰湿更快地排出体外。

3油胖子

——湿热体质怎么减肥更有效

体重超标，舌苔厚腻发黄，脸上总是油腻腻的，容易长痘，口苦口臭，头发一天不洗就很油，很有可能就是湿热引起的肥胖。

「湿热」的「热」该理解呢？脾为湿土，为“受湿之区”，湿邪最易伤脾；胃为燥土，喜润恶燥，燥为阳热之邪，燥甚则热，胃热脾湿结合，即为湿热。

湿热体质怎么减肥更有效？

答案是：清热祛湿+健脾+适度运动+少吃油腻。

多吃：冬瓜、薏苡仁、鲫鱼、扁豆、赤小豆等清热祛湿健脾的食物

少吃：辛辣油腻

多运动：可排除体内湿气，改善体质

适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、各种球类、武术等，以消耗体内多余的热量，排泄多余的水分，清热除湿。

身为「湿」胖子的你，搞清自己的体质，让自己的减肥更有效！只要方法正确，加上你足够的努力，这个夏天还给你一个苗条健康的身体。

减肥不易，祛湿更难，坚持才能胜利。加油！

湿气重导致的肥胖容易减下去吗

湿气重导致的肥胖容易减下去，平时多喝薏米红豆水喝。

多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。其次，湿气重的人怕冷，身体就会选择囤积更多脂肪来保温，人容易发胖。此外，湿气过重会造成气血不足，代谢能力不足，身体的废物就难以排出体外。

肥胖、水肿，都是体内有湿气。夏天，有的人不爱出汗，体内湿气会更重。建议大家平时煮点薏米红豆水喝，主要是祛湿，又能润肠通便、营养头发，润泽皮肤，消除色素斑，让面部粉刺及皮肤粗糙有明显改善。

扩展资料

注意事项：

1、保持屋内空气流通

房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。

2、少食甜腻食物

在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口，因为“甜腻化湿”。

3、避开生冷食物

中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。

人民网—体内湿气重导致肥胖+水肿夏季去湿9个妙招

人民网—湿气太重易致肥胖？教你5个祛湿消肿减肥汤

以上就是本次小编整理的“618狂欢节提前购,|,湿气不走，又胖又丑！一招教你养成易瘦体质，甩湿一身轻”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多刮痧信息。

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