中髎穴

穴位名称:中髎穴

拼音:zhong liao xue

所属经络: 膀胱经

中髎穴的准确位置图

中髎穴主治

月经不调、带下、遗精、阳痿、二便不利、腰骶痛、腰膝酸软

中髎穴的准确位置

在骶区，正对第3骶孔中。俯卧，第1骶后孔中，约当中膂俞与后背正中线之间。

中髎穴按摩方法及功用

按摩：用大拇指按揉。

用大拇指按揉中髎约200次，或按揉3〜5分钟，治疗月经不调、赤白带下。

中髎穴配伍及功效作用

便秘：中髎配足三里。

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