疏肝解郁养心安神药有哪些

经常有朋友同我讲，说自己天天睡不着，入睡非常困难。而且还总是早醒。说起失眠，其实很多人都有过这种经历。

偶尔失眠，没什么大不了的，但是长期失眠，可就太折磨人了。长期失眠的朋友，可以回想一下，自己是不是爱生气，或者说思虑很多、情绪不太好，记性还差。

柴胡、法半夏、纹党参、黄芩、生姜、大枣、桂枝、炙甘草、白芍、生牡蛎、生龙骨、枳壳、炒酸枣仁、首乌藤、合欢皮、炒栀子、夏枯草、枸杞

这张方子看似复杂，其实很简单，就是柴胡桂枝汤的加减。怎么用呢？我来讲一则医案故事。

有一位阿姨，60岁，反反复复的失眠，长达4年。具体表现就是入睡困难，躺下之后一两个小时才能睡得着。还有一个表现就是早醒，经常在凌晨3、4点醒过来，然后又睡不着了。

长期的失眠导致她精神疲惫，注意力不集中。这位阿姨平时性格比较急躁，再加上照顾小孙子，操心比较多，还容易焦虑，时常口干口苦。看其舌脉，苔黄、舌红，脉弦数。

什么情况呢？肝郁化火。

这位阿姨长期情绪消极、爱生气，情志内伤，导致肝郁气滞、气机失调，阴阳失和。想要摆脱失眠，重点在于疏肝解郁。

再说起开头那张方子，方中柴胡、黄岑和解少阳，调畅气机；桂枝、白芍调和营卫；人参、甘草、大枣补益脾胃；合欢皮解郁宁心；首乌腾、酸枣仁宁心安神、养血补肝；枳壳理气宽胸、疏肝解郁；炒栀子、夏枯草清心除烦安神；枸杞子、女贞子滋补肾阴、益精明目。

如此一来，疏肝健脾，调和阴阳，失眠自然就解除了。当然了，一方不足以应对所有的失眠，还应具体分析。

关于长期失眠，疏肝解郁之法，你看懂了吗？

睡眠障碍产生的原因，包括环境、心理、生物因素，睡眠障碍既是一种单独的病症，也是诸多躯体疾病的常见并发症状。诸多情况下，睡眠障碍是躯体或心理障碍的症状之一，不仅是睡眠生理的紊乱过程，同时也是心理紊乱的过程，主要有5个方面的原因：环境因素、生活行为、躯体原因、精神和药物因素。 相当于中医“不寐”“多寐”的范畴，焦虑、抑郁相当于中医“脏躁”“郁证”“百合病”“卑惵”“梅核气”等的范畴。 治疗睡眠障碍，对病因治疗的同时针对症状进行治疗才能达到较满意的临床疗效。

人参归脾丸 本方源于《济生方》中的归脾汤，由人参、白术(麸炒)，茯苓，甘草(蜜炙)。黄芪(蜜炙)、当归、木香、远志(去心甘草炙)、龙眼肉、酸枣仁(炒)等组成。方中黄芪、人参、甘草为主药，补气健脾；辅以龙眼肉、当归补心养血，安神益脾，配合主药以益气养血；木香、白术理气和胃，使补而不滞；佐以茯苓、远志、酸枣仁养阴血，益心安神。诸药合用，共奏益气补血，健脾养心之效。

用于气血不足、心悸、失眠、食少乏力、面色萎黄、月经量少、色淡。现用于思虑过度、心脾两虚所致的心悸怔忡、失眠健忘、神疲食少、面色萎黄以及女性脾虚气弱不能统血所致月经提前、量多、崩漏等。

人参归脾丸属药品，虽副作用小，如吃多了容易导致上火、长期吃会增加肝脏负担等，因此不能随意服用，对症治疗的话一般需按疗程服用，至少半月左右，因其为滋补类药物，所以忌食生冷、辛辣刺激，感冒期间最好暂停使用。应该严格按照说明书的用量来服用，或在医师指导下使用。

甜梦口服液 由党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药组成。方中刺五加和黄精为君药，具有健脑安神的作用，现代药理学研究证实其具有镇静和抗焦虑的作用；熟地黄、桑葚、枸杞、淫羊藿、雄蚕蛾为臣药，滋补肾阴、肾阳的作用，现代药理学研究证实具有性激素样的功效；佐药茯苓、陈皮、法半夏等健脾和胃，行气解郁，促进胃肠道消化功能，增加食欲；使药制马钱子具有通经络的作用，现代药理学证实，微量的制马钱子对大脑皮质和脊髓有兴奋作用。诸药协同，共奏健脑安神、补肾益气、健脾和胃之功效，综合调理神经、内分泌、免疫系统。

用于治疗头晕耳鸣，视听减弱，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软、心慌气短，中风后遗症及诸多慢性躯体疾病共病抑郁、焦虑等。对脑功能减退，冠状血管疾患，脑血管栓塞，脱发也有一定的疗效。

舒眠胶囊 由酸枣仁、柴胡、白芍、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草等组成，方中柴胡和酸枣仁共为君药，有疏肝解郁、宁心安神的作用；白芍、合欢花、合欢皮共为臣药，有解郁安神、柔肝养血的作用；蝉蜕能疏肝解痞、散风除热；僵蚕则有化痰散结、祛风定惊的功效，这二味可增柴胡疏肝解郁之力；灯心草为本方使药，具有清上导下的作用。诸药合用，共奏疏肝解郁、宁心安神之效。

用于肝郁伤神所致的失眠症，症见：失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。

龙胆泻肝丸方中龙胆大苦大寒，既能泻肝胆实火，又能利肝经湿热，泻火除湿，为君药。黄芩、栀子苦寒泻火，燥湿清热，加强君药泻火除湿之力，用以为臣。利导下行，给湿热以出路，从膀胱渗湿，故又用渗湿泄热之泽泻、木通、车前子，导湿热从水道而去；肝乃藏血之脏，若为实火所伤，阴血亦随之消耗，且方中诸药以苦燥渗利伤阴之品居多，故周当归、生地养血滋阴，使邪去而阴血不伤，以上皆为佐药。用柴胡舒畅肝胆之气，并能引诸药归于肝胆之经；甘草调和诸药，护胃安中，二药并兼佐使之用。诸药相合，共奏清肝胆，利湿热之功。

主要用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。龙胆泻肝丸性味苦寒，久服易伤脾胃，故凡脾胃虚弱者不宜久服，孕妇及有胃寒者慎用。

总结，甜梦口服液、人参归脾丸主要功效为补益心血，适用于心脾两虚证的失眠，表现为不易入睡，睡而不实，多眠易醒，醒后难以复寐， 心悸忘，神疲乏力，四肢倦怠，纳谷不香，面色萎黄，口淡无味，腹 胀便溏，舌质淡苔白，脉细弱。龙胆泻肝丸、舒眠胶囊主要功效为疏肝泻火，适用于肝郁化火证失眠，表现为突发失眠，性情急躁易怒，不易入睡或入睡后多 梦惊醒，胸胁胀闷，善太息，口苦咽干，头晕头胀，目赤耳鸣，便秘溲赤，舌质红苔黄，脉弦数。#家庭 健康 合理用药# #家庭 健康 守护官#

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问题分析：
你好，根据您所说的情况，安神解郁胶囊属于中成药，其中含有柴胡、栀子、郁金等疏肝药物，也含有远志、石菖蒲、百合、龙齿等安神药物。

意见建议：
所以该胶囊具有疏理肝气养心安神的作用，可以用于情绪不快导致肝气郁滞、失眠烦躁、焦虑等病症