针灸的诀窍

针灸的诀窍

医针灸的手法是需要经过长期锻炼的，不同的针扎针的方法也不同，掌握的技巧和力度都有变化，今天就来了解下针灸的诀窍，四种方法教你怎样扎针。

1、速刺练习法：右手持针，利用指腕力，垂直快速刺入，疾出疾入反复练习。

2、捻针练习法：右手拇、食、中三指持针柄，将针刺入，然后拇、食二指捏持，向前、向后在原处来回捻转。要练到捻针的来回角度均匀，运用灵活，快慢一致，每分钟捻转150-200次为准。

3、捻转进针法和捻转退针法练习：右手拇指向前，食指、中指向后捻转针柄，同时迅速刺入皮肤，先刺入浅层，然后进行“多进少退”的反复练习;当针达到相当深度时，将针以“多退少进”的方式退到浅层，如此反复练习。

4、提插练习法：提插又称捣针，是连续直提直插的手法。右手持针，直刺入练习物，用中指垂直固定于针旁附近，只用拇、食二指捏针上下提插，但要做到针体垂直，同一针孔，同一方向，提插的深度距离相同，指力相等。

通过练习，在具备一定的指力和掌握了基本的针刺手法后，可先在自己身上练习扎针，以便体会进针、运针时的针感变化，得气的感觉等。技术熟练后，方能在病人身上操作。

治疗46种疾病的单穴针灸秘诀

1.急性咽痛 其症恶寒发热、咽干、疼痛继而肿胀，甚至咽不下饭，呼吸困难

针：三棱针急刺少商出血数滴，既能止痛又退烧，能起到「 ”立竿见影”的效果

2.暴发火眼 主要症状为结膜充血、眼球微痛，有异物感、怕光、流泪、分泌物增多

针：患侧耳尖放血

或太阳穴放血

或内迎香放血

根据病情轻重，灵活应用

3.偏头痛 本病特征多数为左侧头部发生剧烈疼痛，数日或数月反复发作，有时恶心呕吐、目（眼）流泪、影响视力等

针：一针两穴，丝竹空透率谷，留针30分钟，即可治愈

4.落枕 其症颈项强直，酸楚疼痛，左右不能回顾

针：绝骨，用「 ”龙虎交战”手法，针感可以窜至颈项，效较显著

如治疗不及时成为慢性者，效不佳

5.漏肩风 肩背部疼痛，有压重感及发冷感，不能高举及外展

痛得严重时彻夜不眠

急性针刺条口，慢性针刺膏肓

6.胸胁痛 本症多为发作性刺痛或剧痛

咳嗽及呼吸时疼痛加重

针：丘墟透照海

7.心绞痛 主要症状是心窝部突然发作，收缩性剧痛，如灼、如刺、如钻，甚至有时痛从前臂尺侧窜到腹部或小指

大发作时胸内闷塞，面色苍白，四肢厥冷，出虚汗，脉搏不整

临床上多数病人巨阙穴处有压痛，阴郄穴处有条索

如紫宫处有压痛，乃心脉梗死之症

针：内关（双穴）重补

或针极泉

不效加膻中、然谷

8.胆道蛔虫（中医称蛔结痧） 主要有吐蚴或便蚴史，剧烈绞痛、恶心、呕吐，脉象乍大乍小，面色忽红忽白

无手术指征

针：至阳一穴即可

9.急性腰疼（包括风寒和外感） 其症腰部疼痛，动转困难，不能弯腰，不能后仰及翻身

针：委中，缓刺放血

血色由深变浅即止

疗效往往都很突出，或刺养老

10.腿股风（坐骨神经痛） 从臀部、大腿之后外侧至膝关节附近疼痛，直立时痛更甚，抬腿时痛亦加重

针：环跳重 *** ，不留针

如慢性可刺气冲，确能助气血之运行，起到镇痛之作用，昆仑更佳

有人认为针灸只能止痛治点急性病，这种认识非常片面，事实可以驳倒这种错误论点

例如： 11.慢性关节炎 膝关节疼痛，屈伸困难，气候变化时加重，有时肿胀及关节作响

针：阳关透曲泉或阳陵泉透阴陵泉，一针即有效，如效果不显著，可刺风府，搜一身之风即可取效

12.网球肘 针冲阳

13.阳痿 *** 柔靡不能勃起，或 *** 顷刻泄精

常伴有腰酸、头晕、耳鸣、健忘、脉细弱，有两组处方： （1）双环跳：针尖斜下内下方，使针感窜至小腹或阴束

（2）双大赫：针感直达 ***

14.输尿管结石 中封

15.胃肠炎 尺泽、委中

16.失语 哑门、通里

17.聋症 听宫、翳风、中渚

18.高血压 曲池

针灸对传染病也有奇效

例如： 19.痢疾 为外感病，有传染性，其症酸痛下痢赤白，有黏液，恶寒发热，里急后重，天枢处有压痛

针：曲池穴，有消炎止痢作用

20.疟疾 主要症状为寒热往来，发有定时，至汗出后而热退身凉，有一日一发或间日一发的，还有三日一发的

针：以三棱针在大椎处点刺数下，拔一火罐于其上，吸出恶血，疗效甚佳

久疟灸脾俞

针灸对神经、精神方面的疾患疗效更为满意，比一般镇静药的优点为多

例如： 21.癫痫 其症陡然跌仆，不省人事，抽搐，口吐白沫，目斜视，发作后移时而起

针：长强周围（前后左右）以三棱针点刺出血

或针刺大椎、腰奇，均有抑制发作的功能

22.癔症 本病起于诸般精神功能障碍，故其症发作千差万别，发病前多有精神不快

针：双内关同时进针，行强 *** ，可起到通心开窍之作用，必要时人中可刺

针灸在临床上还有止血作用，在紧急药品供应不上，特别是在战争年代里，就更有意义，大家应积累一些这方面的经验，以备急需

例如： 23.鼻衄 鼻内出血，通常为一侧鼻孔出血，也有两侧多量出血，常引起头疼、眩晕、耳鸣、面色苍白、肢体倦怠等

针：上星穴，需 *** ，或刺少商出血

24.鼻炎 针飞扬

25.脑溢血（属于中风闭证者） 中风是一种发病急骤，并很严重的疾患，凡患此病，就有九死一生的危险

其症猝然仆倒，不省人事，痰盛，牙关紧闭，面色潮红、脉弦硬

针：①四神聪放血，平肝息风

②十二井穴放血，通经开窍，止血

脱证：灸关元

26.先兆中风 四神聪、合谷、太冲

针灸除治疗内科病以外，还能治疗皮外科方面的疾患，而且疗效也很满意

27.乳痈 其症 *** 红肿，热痛

针：足临泣，针尖向上刺， *** 量加大，使针感沿经向上窜至肋部

28.瘰疬 多生于颈下或腋下，小如粟，大如核桃，肿胀疼痛，破溃后经年累月难以收口，渐至骨蒸潮热，形体消瘦

针：曲池透臂臑或火针点刺局部

29.湿疹 急性局部红斑，发生水疱，以后则成红痂，周围糜烂，瘙痒，多发于乳、面、肘、手足等部

针：曲池

用烧山火疗法

30.痤疮 背部痣点

31.发际疟 大椎放血

32.肠痈 本症初发，突然腹痛，恶心、呕吐、恶寒、便秘或下痢，其痈初期多漫及全腹，但不久即固定于右下腹，右腿不能伸直，麦氏点出现压痛

针：阑尾点

足三里和上巨虚之间的向外处，重 ***

33. *** 瘙痒 会阴及 *** 剧烈瘙痒

针：公孙

34.痔 阳溪、后溪

35.肛裂 孔最

36.牛皮癣 委中放血，坚持治疗有效

37.鹅掌风 手掌皮肤发硬、发干、刺痒、脱皮

针：劳宫

38.发际疮 多于项后，形如黍豆，痛时如锥如燎，痒时坐卧不宁，顶生白头，破后流水，此起彼伏，俗名「 ”气不忿”

针：大椎放血或委中放血，以泄太阳经湿热

39.串腰龙 水疱累累珠形，大小不等，灼热疼痛

针：龙眼点刺出血

有人污蔑针灸是精神作用，小儿科有许多疾病适宜用针灸治疗，用事实驳斥了说针灸是暗示作用的人

因为小儿思想尚未开展，还没有思维能力

但针灸疗效很突出，例如： 40.小儿腹泻 乳食不节，下痢不止，有时腹痛，不欲饮食

针：曲池、足三里，或刺会阳

41.小儿疳积 体瘦、腹胀大、毛发焦落，不欲食，大便异常秽臭，小便混浊，潮热，哭时涕泪皆少

针：四缝

挤出少量黏液或血液

42.阴痒 阴门初感灼热，次即瘙痒难堪，重时影响睡眠

针：蠡沟

43.崩漏 隐白

44.缺奶 少泽，回乳，光明

45.子宫肌瘤 灸痞根

46.断奶 因某种原因，乳儿不需哺母亲的乳汁，两 *** 胀大，乳汁流溢

针：光明

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怎样针灸进针手法不痛,有什么诀窍

首先说说古人的看法：1、刺之要,在速迟2、以爪切之，欲令气散3、嘱之以咳，随咳入针以上是古人有关进针不痛的方法，即：1、进针要快，皮神经和血管神经对痛觉刺激敏感，所以选穴位要准，不要扎进血管引起刺痛

同时进针要快，使针尖在皮肤层停留的时间尽可能缩短

2、进针前选好穴位，可以用持针手以外的另一只手指甲切压腧穴部位的皮肤，使卫气暂散，而使进针不痛（但是指甲切压的时候病人也会痛的）3、让病人咳一声，在咳的同时进针，可以转移病人注意力同时使针进入皮下

需要注意的是，进针仅穿过皮肤层是不够的，要使针尖穿过皮下筋膜才可避免在皮肤层留针

另外：刺之要，气至而有效

得气感是：酸、麻、胀、重，而不是“痛”

一般认为，针刺深度对气感影响比较明显，当刺激神经末梢神经结节时，一般产生“麻”感；刺激肌肉组织时，一般产生“酸胀”感；刺激筋膜、关节等疏松的结缔组织时，一般产生“酸重”感；刺激神经主干时，则会产生“过电样麻”感；如果穴位选择不准，或进针方向有误而刺激到血管时，则会产生“刺痛”，在针灸治疗中如果产生“刺痛”感，则是针刺失当引起的

临床上一般补泻手法刺激较轻微，尤其是补法，泻法刺激相对稍强；其次是烧山火、透天凉、阳中隐阴、阴中隐阳，此四法刺激较强，但疾病针对性也较强，故而临床上可以采取多取穴而少刺激的方式予以替代；最后是飞经走气四法，即“青龙摆尾”、“白虎摇头”、“苍龟探穴”、“赤凤迎源”四法，此四法用于驱使经气通过肘膝肩胯等大关节时可以选用，临床上也不多见

总体上讲，针灸是所有创伤性治疗中，最为无痛，创伤最小的一种治疗方法，利用这种方法，以最小的痛苦，为病人解除疾苦，才是我们的目的与初衷

然而，所谓“刺之要，在速迟”，心中易了，指下难明，作为一名针灸医师，我们没有捷径可寻，扎实苦练基本功，才是成功的唯一途径

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