小儿遗尿按摩部位图解

百会穴的,气海穴的,关元穴的,中极穴的,太溪穴的,三阴交穴的,肾俞穴的,命门穴的,脾俞穴的,

一般情况下，孩子在3周岁之前由于睡前喝水较多或者精神过度紧张而偶尔尿床还不能算是病症，但如果在3周岁以后还是经常在入睡后遗尿的话，就可能和先 天性肾气不足有关。从理论上来说，轻者一般隔几夜会遗尿一次，严重的则每夜遗尿多次。长期遗尿的孩子很容易精神不振、智力减退、饮食无味等，所以一旦发觉孩子遗尿情况较为严重，就要采取一些按摩手法来给孩子补补肾气了。

小儿遗尿的基本按摩手法：

1、揉百会3分钟。百会在两耳尖连线的中点（图1)。

2、按揉气海、关元穴各5分钟，然后用大拇指点揉孩子中极穴1分钟（图2)。

3、向上推七节骨300次，推到局部有温热感为宜（图3)。

4、按揉太溪、三阴交穴各1分钟(图4)。

不同遗尿类型的按摩手法：

肝脏湿热型

体质特征：尿色黄、尿频而短涩、面色红赤、性情急躁等。

按摩手法：在基本按摩手法上加清肝经300次（图5)；清小肠经300次（图6)；推天河水100次（图7)；按揉肝俞、小肠俞、心俞各1分钟（图8)。

肾虚型

体质特征：尿床，表情呆板，反应迟钝，肢体怕寒，腰腿软弱无力，小便色清量多。

按摩手法：在基本按摩的手法上，加补肾经300次，按揉肾俞、命门各1分钟。

脾肺气虚型

体质特征：精神疲倦，形体消瘦，大便清稀，食欲不振。

按摩手法：在基本按摩手法的基础上，加补脾经、肺经各300次（图9、图10)，推三关300次（图11).按揉脾俞、肾俞穴各1分钟（图12)。

小儿遗尿的饮食疗法：

1、肉苁蓉羊肉粥：

羊肉（痩）100克，粳米100克，肉苁蓉10克，盐1克，葱末、姜末各3克。将肉苁蓉煎汤去渣、取汁，加羊肉、粳米同煮成粥，放入盐、葱末、姜末等调味服食。

2、核桃欠头粥：

核桃30克，芡实30克，粳米50克。将核桃仁、芡实、粳米入锅，煮成粥即可。

3、猪膀胱槐花汤：

猪膀胱300克，槐花15克，党参15克，盐3克，味精1克。将猪膀胱剖开，洗净，切块，放入锅内；槐花、党参用布包好，放入锅内；加水煮烂熟，去药渣，调味服食。

4、乌梅蚕茧红枣汤：

乌梅6克，蚕茧50克，红枣（干）15克，白砂糖50克。将乌梅、蚕茧、红枣、白砂糖放入锅内，用水煎服。

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