小儿咳嗽按摩部位图解

肺俞穴的,天突穴的,膻中穴的,足三里穴的,丰隆穴的,大椎穴的,肩井穴的,风池穴的,合谷穴的,太阳穴的,涌泉穴的,肾俞穴的,

中医认为，当风、寒、暑、湿、燥等外邪侵袭人体的时候，就会引起人体肺、脾、肾三内脏功能失调，成年人也不容易避开更何况是身体比较薄弱的孩子。如果不及时治疗，咳嗽就会引发其他疾病，所以，一旦孩子开始有鼻塞、发热、干咳少痰或咳嗽痰多、精神萎靡等症状，父母不要只盲目地给孩子吃一 些药物，最好能给孩子做做更加安全的、有利于缓解咳嗽的按摩，效果可能会事半功倍。

小儿晐嗽的基本按摩手法：

1、按揉肺俞穴3分钟（图1)。

2、向两侧分推肩胛骨100次（图2)。

3、点揉天突穴50次（图3)。

4、按揉膻中1分钟(图4)。

5、按揉足三里、丰隆穴各1分钟 (图5-1、图5-2)。

不同类型咳嗽的按摩手法：

风热型

体质特征：嗓子疼、痰黄、发热、出汗、舌苔薄黄。

按摩手法：基本按摩手法加清肺经300次（图6)；推六腑300次（图7)；揉大椎1分钟（图8)；按揉肩井穴10次；提拿肩井穴5次（图9)。

风寒型

体质特征：发热怕冷、无汗、痰稀色白。

按摩手法：基本按摩手法加推三关300次（图10)；拿风池、合谷穴各100次（图11—1、图11-2)；推太阳穴300次（图12）。

干咳型

体质特征：干咳少痰。

按摩手法：基本按摩手法加揉内劳宫50次（图13)；推涌泉穴200次（图14)；揉肾俞1分钟（图15)。

痰多型

体质特征：痰白且量多。

按摩手法：基本按摩手法加补脾经300次（图16)；掐揉推四横纹4分钟（图17—1、图17-2、图17—3、图17-4)；运内八卦100次（图18)。

小儿咳嗽的饮食疗法：

1、葱白粥：糯米60克，生姜5片，连须葱白5根，米醋5毫升。用糯米煮粥，加入捣烂生姜及葱白、米醋，趁热饮用，并盖被取汗。

2、核桃生姜饮：核桃肉5枚，生姜汁30毫升〜50毫升。核桃肉捣烂，用生姜汁送服。

3、橘皮粥：鲜橘皮30克，粳米60克。先将橘皮水煎去渣，再加入洗净的粳米煮粥服食。每日早晚各1剂，连服7日。

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